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京东 11.11 红包
新手就是爱记录
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15岁薄肌体育生背部训练
看看08年薄肌体育生怎么练背的
上了半个月学,回归训练
好像有三四个月没练腿了,上一次练腿还是在田径队的时候
好久不见,日常练背
【薄肌背部训练】成功决不钟爱会见懒汉,而是唤醒懒汉
是推力训练日啊( ー̀εー́ )
柔韧性不好,下蹲挺吃亏,还是改半蹲挺
我自横刀向天笑,去留肝胆两昆仑
准高一力量薄弱,尝试负重45kg做臂屈撑
180白皮肌肉 | 身材比例真的好绝
整活视频
练了一个月硬拉终于拉两倍体重了
初中生三十秒自由造型展示,但是大力王
拽了个人一起练,能找到正确动作吗
今天练的实力推
学一下吕式飞鸟,鬼背雏形
练背了,铁汁们
做自己的光,无需太闪耀
健身小白有点训练痕迹了
浩浩冲鸭! 健身房锻炼--20241104
八分钟把腿练
肌肉富二代沦陷
⚡东北纹身痞子直男⚡
减载练练
大肌帅DJ
单手硬拉70kg 15岁正是藏不住事的年纪
好强壮有力的毛毛-好大的胸肌
你们看见我的眼睛了吗?
朴实无华的练背日
初三学生挺举75kg破pr
你最喜欢谁
胸肌训练
就是单纯练个手臂
身材棒棒的胡子小哥
肌肉黑皮体育生被采访时放……烟花……
狼和狈 健身房锻炼--20241104
保安大叔的健身日常
是爷们儿就应该壮一些
黑皮肌肉男黑哥直播瞬间2