在这个胜者为王的时代，努力做好自己，时间会证明一切！
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好的教练总是能在第一时间发现你的问题，哪怕只是一点点的不规范也必须及时纠正！这也是我们小班带训的目的！
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今年的体育升学确实太过激烈，但是不要放弃，只要你有勇气，我们定会鼎力相助！
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网络上的信息驳杂，一定不要盲目的参考训练，否则很容易造成不可挽回的损失！
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关于我们锋驰的传闻，还是有必要澄清一下，毕竟我们还是比较低调的！
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体育升学千万别盲目选择，一定要好好规划，找到适合自己的路径
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短跑速度都是以分秒为单位计算的，只有每个细节都练到位了，才能看得见一点点的提升！
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复读不可怕，可怕的是没有重新再来的勇气！
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今年下半年的u系列田径达级赛可以开始报备了，大家一定要把握住这次机会，明年会更难！
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竞技体育如果连自信都没有，那又如何去赛场上拼搏？所以都“嚣张”起来吧！
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不出意外，短跑的标准都提高了，所以大家把握好下半年的比赛，赶紧把证都拿了！
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又是让汤教练操碎心的一天！
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千万不要忽视力量训练，你的爆发力、速度都跟肌肉力量密切相关！
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练了一个月的起跑，大家看下是什么水平！
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既然选择田径这条路，那你只需要坚持，其他的交给我们
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200米专项的150米强度跑，第一组跟第三组的状态对比
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各位云端教练们，帮忙评估一下这位学员是不是冲一级的料子
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体育生从来都是非常珍惜每一次雨中的训练，我们不想因为一场大雨毁掉自己几年的努力！
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千万别被陈教练柔弱的外表所迷惑，带训中的陈教练完全是另外一个人！
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江西体育教师破12s进11s立定跳2.9m
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短跑前侧鞭打的基础——学会松膝
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因为坚持，所以强大，体育生真的不是捷径！
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教练跟我说，今天的训练学员们都很享受，但我总觉得哪里怪怪的。。。
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詹青云：”世俗的成功给人自由！“两次拒绝北大,宁可贷款100万读哈佛,贵州女孩詹青云，人生因为做了选择，我才活出了我自己！
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体育生的力量训练，总是让人“飘飘欲仙”！
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我们迎来了第一位女学员，虽然基础比较薄弱，但是在陈教这么细心的指导下，相信很快能练出效果的！
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训练有没有效果，对比出来才明显！
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孩子这样跳绳真的错了‼️3招速成一学就会🔥
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【单招数学】
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被朋友嫌弃球技不行绝交，谁知离开后立马收获新友情
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郭晶晶演讲视频完整版
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学不进去就默念这段话
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当你踏上起跑器的那一瞬间，会想些什么呢？
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2025体育单招必学！
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体测800米腿酸跑不动⁉️5招速成满分了💯
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上个破班认真你就输了
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最努力的“天才”——早田希娜！我能做的只有努力，要花费成倍的训练时间，才有可能战胜孙颖莎和中国选手！
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【广西省体考状元】达双二级学员奖金1000元
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沉寂两年多，我又培养出来一个山西冠军
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【30min燃脂合集】反馈最多的高效瘦身操！三伏天逆袭！跳这一个就够了！
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体测800米跑太慢步幅小 搞定送髋冲满分💯🔥