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你的正手挥拍轨迹是怎样的?理解这个,对你有帮助,仔细观看#思嘉网球俱乐部 #享受运动带来的快乐 #网球初学者
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为什么总是打不出想要的旋转效果?#享受运动带来的快乐 #思嘉网球俱乐部 #我的运动日常
如何提升比赛击球稳定性?把挥拍轨迹做好,或许对你有帮助,2.5水平能理解有用#思嘉网球俱乐部 #网球 #享受运动带来的快乐
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网球正手纠错———降拍头
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球友私信双打容易被穿越,应该怎么处理,方法来了,你学会了吗?#思嘉网球俱乐部 #享受运动带来的快乐 #教练我想打球
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击球总是出界?那是击球时包裹不够,如何更改呢?建议看三遍以上!#网球 #思嘉网球俱乐部 #思嘉网球 #网球培训
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4个技巧教你如何更好的找准击球位置,在家练习起来吧#笔记灵感 #藏不住了我是球迷 #思嘉网球俱乐部 #网球初学者
鞭打随挥很多人忽略的细节,你理解了吗?
网球发球慢动作。 通过左手手指配合顶髋来进行抛球,手放松自然引拍,侧身屈膝顶髋充分蓄力,通过腿和腰蹬转把力量传导至球拍,最后将力量释放
郑钦文体能训练,这苦真不是一般孩子能吃得下去的!
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