京东 11.11 红包
打球思路对，技术更有发挥空间 #投篮 #篮球 #过人
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特雷杨是现代篮球后卫的典型了。打球不调动防守，费力不讨好。长期关注，有效提高终结能力 #篮球 #投篮 #过人
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欧文背运过人跟过马路一样
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看过巅峰罗斯打球，其他人打球是真没观赏性！
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这过人就离谱！
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为什么科比的二段式跳投如此轻松？看完这个视频你会对二段式跳投有新的理解。
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双变向过人的2种技巧
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保罗乔治《招牌撤步》细节分享
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要想变向过人快，一定要学会“偷步”
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在禁区你会选择抛投还是投篮？
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徐远征的“防守概念”打破了我们对“传统防守”的固有思维！
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【建议收藏】11种过人狠招！
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“不是哥们，过你如呼吸”
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“享受篮球的过程”，如果你无法理解这点，那么你离篮球还差点意思（境界）#篮球教学 #投篮姿势 #过人节奏
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小个子打球大师，帕克；年轻人已经都快忘了他吧 #过人技巧 #美式单挑
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如果你也想提升你的爆发性，减少膝盖的受伤风险，那就多加强臀部力量训练！ #篮球技巧教学 #臀部 #阿里老乡干货满满
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当野球场来了个穿板鞋的哥们...
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班赛/院赛/新生杯 5分钟速成课：必会的4大技术
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解决投篮顽疾:手腕后倒
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如果你也有这些方面的问题，每周保持练习，你们会看到效果的！ #篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满 #伤病
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【南斯拉夫步教学】上篮时摆脱防守人的完美技巧
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一个篮球也能很好的提升我们的协调性和柔韧性，加油兄弟们！
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合理利用脚步节奏变化，提高你的过人效率
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神的绝招——投篮稳定性训练！
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“背打教科书”！！！
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把这招练好了能过掉野球场99%的人！
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【国服后卫教学】你做好这几点！教练求着你上场！
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【基础上篮】7个上篮基本功训练，有效提升上篮终结能力
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打篮球必备的十种过人动作（下篇），快get你的小伙伴！
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掌握这个运球细节，人人都能练到人球合一
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【干货】美式篮球&过人技巧教学
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一招两用，无懈可击
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投篮脚步细节！力从地起一条线！投篮命中率+30%！
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穆雷打球很稳，但总感觉为何他不火 #投篮包 #篮球技术 #篮球教学
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投篮过程是一个传输系统工程，而不是像运球，传球，上篮比较单一关节的动作。从底层学投篮，打球更自信，预防运动损伤。长期关注我，有效提高终结能力#投篮教学 #篮球
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瞬间突破 攻其不备 这招误导胯下，真是球场实战好招
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提取实战情景，练习防守脚步。
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这招一晃一个准
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【投篮教学】简单有效感受下肢发力
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胡郝——投篮专项训练 野人计划