抱歉各位，这几天视频做得很简单（74）
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一天重了3斤2两（88）
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40天减30斤的心得（40）
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倪海厦:减肥很简单！
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路边发现野鸡，是真野鸡，你想什么呢？（46）
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放纵！！！（42）
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要想减体重就得适当保持饥饿感
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被工作折磨，各位晚安（96）
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收假第一天就吃吃吃（79）
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越减越肥？（59）
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大年初一就很累了（71）
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放纵半天，晚上遭了报应，腹部抽筋要我半条命（15）
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up主怎么这么短啊？我是说视频（18）
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找个搭档一起减肥？错！（80）
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挑战30天减重5斤，第4天！
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减肥真是任重道远（87）
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瘦了8斤，明天看最终结果（38）
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唉……（76）
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订书针立方体我也有了（41）
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这碗饭……好好吃啊（37）
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迟来的更新，囚徒健身5-9周小总结
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70天减50斤，日减1.5斤
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抽空就得运动，不然会胖的（72）
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做个撑撑～嗯～好凉凉（82）
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努力减肥后的放纵餐是最好吃的（51）
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下午土豆烧牛肉，怕是明天不会掉秤了（64）
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遭受了生活的毒打(7)
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终于减掉了40斤（91）
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刘亦菲+168有没有搞头？（34）
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爱护眼睛（86）
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吃放纵餐是要付出代价的！（84）
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跟家里人一起包饺砸！（77）
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半夜醒来赶紧打卡（3）
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无聊，还好快出院了（32）
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减肥好难啊（68）
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最近飘了，三天两头就放纵（56）
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又是加班的一天（48）
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为什么做蹲起膝盖会弹响呢？有没有朋友交流一下？(6)
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怒爬71层楼（49）
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真的很纳闷，其他减肥博主怎么做到不应酬不吃席不社交的？（58）
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龙年大吉！up主告诉你放纵餐该怎么吃（69+70）