今天水好冰啊 但是人少可太幸福了 游泳就是你游完從來不會後悔的事情
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蝶泳腿有进步大婶儿的蝶泳腿又有一点进步
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花了一年时间把腿改成初级鱼尾 接下来向中级鱼尾努力
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大叔的第一个全国游泳赛事第一名 纯业余大叔不容易
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哈哈哈哈 大婶儿的跳发又找到一点点感觉
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是第一也是最后一名，大婶儿比赛Vlog
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蝶泳陆地模仿，孙佳俊说蝶泳核心要持续发力，伸肩，抱水，压胸，推水
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美女演示蝶泳动作完整流程
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全国游泳城市系列赛 大婶儿又拿了个年龄组第一
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从此告别蝶泳手引导 坏习惯改了一年才改掉 继续加油
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真实有用的蝶泳自学知识！！！
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没有洗澡水 水里人少了很多 可以开心玩啦 今天是完成计划以后才玩水 的哟
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一个视频带大家了解蝶泳的基本动作
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蝶泳的三个等级
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第40课 游泳大原则 身体出水要多而不是高
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蝶泳的呼吸技术你看看和菲尔普斯的有什么不一样
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蛙泳PK蝶泳你觉得那个更快！
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蝶泳分解练习
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录了个蝶泳水下视频，惨不忍睹，感觉只配称为虫泳，是不是真该放弃了？大佬们，求指点求鼓励求建议
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麦金托什 怎样训练成就最佳 summer mcintosh
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又是八天没下水 今天打个腿·浮板蝶泳腿 雨路听到这首歌 Take my name and just let me be 唉
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14岁VS四十二岁 小运动员好飒哦 姨夫尽力了
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努力像水一样 温柔而有力 阿姨的蝶泳腿
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蝶泳日记做了一年 今天开始大婶儿的蝶泳上了一个新台阶 可以用漂亮形容了 哈哈哈哈哈哈 接下来为提效率提速努力
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女生的蝶泳也可以很帅气
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50米蝶手忙脚乱版
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前扑 前扑 前扑 蝶泳口诀
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快速学会海豚踢腿
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都说蝶泳是最难泳姿，看天赋异禀的野泳者，如何7天解锁漂亮蝶泳
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UFO Class 1 蝶泳日记 游泳真是一件很奢侈的事 且游且珍惜吧
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蝶泳技巧
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任何时间 别放弃 爱自己所爱 不断寻找真正的自我 加油哦 奧陌陌
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【孙佳俊】就这么在岸上水灵灵的游了起来 佳俊自己都害羞了 （蝶泳教学）
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打个浮板腿，50米50秒
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30年没有过蝶泳和30岁开始学蝶泳大叔们的PK
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蝶泳初学，一个半月有余。
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把每一次游泳都当做最后一次 一定玩的开心 温馨提示 想好好练习就不要带Gopro 今天拍的很嗨 游的太粑粑
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蝶泳拉水训练方法🏊‍♀️沉浸式欣赏一下动作要领！
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夏天游泳 就是以打腿为主 人畜无害
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测了一下五十米蝶泳腿58秒多 希望继续练习以后以后能再快一些 加油
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成人游泳大都是玩儿 如果让我每天5000+的量 我肯定累觉不爱了 所以开心健康就好啦