V
主页
新手需掌握的拳击训练技巧
发布人
https://www.youtube.com/watch?v=YdOoWLGmtwY
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
拳王失手打死对方(续)
简单实用的拳击基础训练,赶紧收藏练起来!#拳击
一些适用于拳击的肩部强化训练
步伐.#步伐训练 #拳击训练 #拳击
这就是传说中的肌肉记忆!#拳击
拳击教学|如何打出“无影拳”?苏联技术流派
传奇拳击手们的重沙包训练集锦
最喜欢看这家伙打沙袋,感觉像一杆枪扎进去一样#拳击 #拳击小白 #自学拳击
阻力绳辅助追击沙包训练演示。
老式拳击中出色的机动防守及移动技巧(old school)
格斗的招式越简单越实用!
弹力拳击速度球的使用方法及组合解析
踢一下自己曾经学过的三种腿法
后手直拳爆发力专项训练
30分钟重沙包训练(滑步与防守反击)
日式踢拳扫踢动作拆解示范
老虎营---拳法反击组合训练
一些适用于拳击力量和耐力的器械训练。
反架拳手们的重沙包训练
拳击技术体现的淋漓尽致!#拳击
拳击
无坚不摧,唯快不破!散打三大速度技巧
帕奎奥与基思瑟曼的重沙袋训练比对
拳击速度&力量训练
基本拳击抱架要点
如何改善并拥有完美的拳击步法?
简单步法拳击组合,练起来!
松涛馆流空手道中的立体打击组合示范(超级干货)
拳击的步法:进攻型VS防御型
练习拳击的重要性#女生 #拳击
Shootboxing(修搏)基本技法教学
日本拳击馆教学录像----如何进行高质量防守(超级干货)
20种拳击防守反击法总结(超干货)
可有效针对扫踢进行防守反击的引靶训练
拳击天赋到底是什么,看完这个视频你会有新的理解
请评价一下自学4年的拳击
成年人如何通过泡沫滚轴进行驼背矫正?
10种新型的高效拳击训练器材
超精彩日式踢拳组合技沙包训练示范!
拳击手如何做俯卧撑/