5.3版本全网最强龙女教学
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375kg 14红试举 中国历史第一硬拉 国服耶稣 kt大神
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和IPF 女子卧推冠军训练，巾帼不让须眉
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备战19岁最后一场比赛，暂停硬拉245kg
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【硬拉训练】朋友们，重新开始！
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田涛深蹲300公斤4次
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全身抽筋瘫倒在地，宿醉后的蹲拉训练
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深蹲300kg！！梅州力量举第一人，美式力训健身馆馆长
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暂停深蹲220kg，干！
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CPA少年组备战：传统硬拉210kgx5 暂停深蹲195kgx5
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230kg深蹲没想到就这样突破了
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得到了博士认可 哈哈哈
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希望20岁三项700+
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深蹲210公斤没起来压断颈椎死亡
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肩伤痊愈，满血复活
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一个举重爱好者的成绩展示
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田涛290公斤深蹲｜养生训练
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19岁三项642.5kg体重93kg，勇得纽大x哥大力量举比赛第一！历史最佳成绩来到647.5kg
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【Panagiotis Tarinidis】法兰西腰王被迫暂停硬拉282.5kg
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自杀式傻缺深蹲，打药打坏CPU
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鹿神300kg深蹲
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三项780㎏，国服至强。
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深蹲的各种幅度
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赶鸭子上架对战前国家队选手
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很快 真的很快…….
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法兰西腰王艰难硬拉300公斤
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美黑vs腹肌（简约版）
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激情硬拉暂停240kg
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贾马尔200kg卧推训练
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为啥商健都用这√史深蹲架吧😅
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04年天赋少年大破纽约州卧推纪录，吓尿老外扬国威（160公斤）
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CPA广州区域赛 全场第三 53公斤 级别第一 蹲127.5kg 推75kg 拉115kg
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完犊子了
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兄弟们帮你们试过了，100蹲3个就能蹲200
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GPA卧推世界记录（青年组67.5kg级）
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布琳 詹森 穿着 Hello Kitty的举重服突破硬拉极限
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体脂测出来17，卧推150kg速度还行
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当那个练力量举的朋友开始减脂
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220kg深蹲7次 除了马章浩这个重量在b站应该没人蹲比我的深了
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两个月恢复差不多七成了！
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准备好迎接我的归来了吗