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转腿,还是翻转脚踝(四)
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转腿,还是翻转脚踝(五)
转腿,还是翻转脚踝(一)
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转腿还是翻转脚踝(三)
转腿,还是翻转脚踝(六)
转腿,还是翻转脚踝(七)
小弯必练 冰球刹的细节
双板必看 你滑双板收紧脚踝吗?雪友/自媒体人/滑雪教练/职业运动员 都怎么看?片尾给你想要的答案 #MountainMoods
出行扭伤脚踝而不得不打上石膏
卡宾小弯 双板滑的帅是什么样子?
双板宝藏内容,最高效的髋反弓#cosone #双板教学 #易滑学院
小弯宝藏练习,解锁“转向力”,帮助你滑“控速”的小弯
长时间走路脚踝外侧不舒服
小弯中的提前交换承重脚~ #双板教学 #双板技术 #滑雪教学 #杨明Mason #易滑学院
拍片的一天! 滑手:杨明 ,李素妍(韩国籍),草鞋
兄弟们,我尽力了,这是我开板2天在北大湖的最好滑行了,这里雪况实在是太难了[流泪]
兄弟们,我今天,还是不太行啊
兄弟们,我觉得我又行了!
有足够的立刃角度,就可以让雪板变弯吗?
卡宾小弯(滚刃rolling edges)#易滑学院 #杨明Mason #小弯 #双板滑雪 #双板教学
小弯中的短发力长转换
双板买鞋必备步骤!调鞋!#雪友之家 调鞋工作室 #sewarm 电加热鞋垫 @雪友之家助力
干货技术分享 对正+内倾=舒展立刃~ #双板教学 #双板技术 #滑雪教学 #杨明Mason #易滑学院
脚踝康复训练,早期的肌肉控制能力练习
三种在雪包里控制速度的方法
双板滑雪 如何设定滑行目标
双板新手必看 犁式如何进阶平行式
外腿长度对前后平衡和侧向平衡的影响
制霸膝关节!@Marine雪圈全能马老师 杨老师和马老师带你了解膝关节对前后平衡和雪板抓雪的影响
white pass turn
用简单的力学原理滑的更省力高效
轴转横滑降到基础小弯, 好久没有更新了 感谢@鱼酱同学 的拍摄
卡宾时 入弯偷角度是怎么回事儿
一定要外板承重吗?内板不行吗?练能力,别练套路,别把自己局限在条条框框里
双板必看 你滑双板会压鞋舌吗?雪友/自媒体人/滑雪教练/职业运动员 都怎么看?片尾给你想要的答案 #MountainMoods
施压?还是增加立刃角度?不进来讨论一下嘛?#易滑学院 #杨明Mason #双板技术 #双板教学
这么好玩的运动,认真对它,别糟践它
制霸膝关节(下)
新的一年 愿光照在每个人的脸上
东游记第一站,美林谷 #美林谷滑雪场