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影响心率的因素有哪些
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跑步心率高,可能是以下8个原因造成的。1.贫血,血红蛋白低;2.身体不适,有疾病隐患;3.熬夜喝酒;4.天气温湿度变化;5.睡眠质量差,作息不规律;6.情绪波动;7.压力过大;8.跑步环境的影响等。#跟着石春健学跑步#春见小低高#健康跑#超慢跑#春见跑步俱乐部
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