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弱侧手的底层逻辑
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“不是哥们,你防个damn啊”
哈登胯下炒菜
敢于打板却从没投丢过的球员
哈登一半的得分就这么来的
上篮总是被盖帽??那你就这样练,相信我 超级管用,超级好用 #街东篮球教学 #上篮 #篮球技巧
二十秒让你知道“震荡运球”有多简单
打板投篮到底应该瞄哪儿才能百发百中?#打板投篮 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧
“努力训练,剩下的交给时间”#运球训练 #篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货
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学会这个突破脚步,轻松过掉野球场99%的防守人!
《变向误导》还可以这么做?
这很可能是你运不会球的原因
为什么你的宣判猥琐、没有底气??
上篮不进到底啥原因?
我就想问一下这中距离干拔你麻不麻!“超级草根”
运一次球跑4步?太赖了我劝你别学!
【科比】你可以接受失败,但决不能接受放弃,宁愿30投0中,也不要9投0中。
手术刀传球
超䨻来了!就在上海!
练拉杆容易忽略的细节!
“不是哥们,谁说小个子打不了NBA”
不好胜 你就已经输了
只要开始追赶,就已经走在了胜利的路上。
一个人不知道怎么练球?基础动作长时间跟练版全程尽量无休息。#滴水穿石的力量
罗布的《胯下突破》像“尖刀”一样锋利!
体前被断球,过不了人。这一期讲清楚体前变向的细节
手活想练好,先练好手指灵活度!进来挨骂!
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慢节奏的艺术 = 慢速统治球场 【46分】
乔丹同款中投稳定性训练
不会吧!不会还有人不会做一抽一抽的胯下吧?
【布伦森】兄弟们老问我为什么选11号
护球手练这三个就够了
“管你怎么防,做完动作我就投”
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30秒学会转身背打细节!炸球对抗!手脚要同步!