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实用技巧:如何拯救“不想动”┃JordanPeterson
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克服惰性不是一件简单的事情。首先,要认识到自己的惰性。其次,设定较小的目标,循序渐进。把自己当作谈判对手,进行友好交涉。迈出第一步就已经很棒了,给自己鼓励,形成良性循环,相信你将会不断前行。 生肉来源:https://www.youtube.com/watch?v=c-kWEDr6VS0&t=3287s
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