vlog68#三亚day1
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人类早期驯服自己视频（locomotion-18）
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vlog69#三亚day2
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成都夕阳红跑酷-锦城公园
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Vlog71#贵阳day1
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热身套路D
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#Vlog69#巴中公开课Day1
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树下绳流
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热身套路B
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贵阳day2#脆绷脆绷的菌子
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戴安娜小女孩和哥哥罗玛开启了一场玩具迷宫大冒险，她们将迎来什么样的趣味挑战呢？
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望江半日游
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去西昌寻找宫崎骏教他绳流
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人类早期驯服自己-21
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绳流握把的问题
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摇摇晃晃就是不肯倒
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每周都转转
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围绕楼梯的一些动作训练#movement
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#Vlog68#成都夕阳红跑酷#高铁是不是磁悬浮
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速过
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楼梯移动
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热身套路G
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vlog42#训练#保利上课#借Gopro
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如何自我松动脊柱？
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过箱+蹬墙+荡杆+反弹墙
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好好养身好好练功
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有机力量
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跳长绳
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Vlog73#去静安体育场玩玩
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适应恐惧
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2020-12-三亚-工作坊
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最基本的身体控制动作之一：侧手翻
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vlog69#三亚day3
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热身套路C
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今天试吃东方树叶中国茶奇趣蛋，跟我一起挑战抠糖游戏吧，味道嘎嘎香！
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vlog30#Bangkok day1#Crossfit BK
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就这样了吧
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上海-最应该去打卡的运动场馆
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vlog39#频道新系列#711适合的零食#蹲+拉#团课
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vlog41#老友会#体操馆
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vlog66#爬赵公山