万拳之母《五步拳》教学~
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万拳之母《少林五步拳》详细版教学，喜欢就收藏保存下来给家里的小朋友强身健体吧！
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万拳之母“少林五步拳”是传统拳种，属于外家拳的基础拳术，以弓步,马步,歇步,虚步,仆步五种步型，配合直拳,推掌,勾手,弹腿等手法腿法！
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《少林五步拳》教程（3）史上最详细版，家里有小朋友的建议点赞收藏，一起“武动起来”~
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《少林五步拳》3详细版最后完结篇~
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《少林五步拳》教学~适合武术入门，保存下来好好学，明天我检查！
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这个天，早晨能把汗练出来的恐怕也只有你了……
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史上最详细版“万拳之母”教学视频，建议收藏保存让孩子们一起练习！ #功夫小子 #王皓晨 #弘扬中华武术 《五步拳》完整版教学！
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《36路打狗棒法》之“天下无狗”！
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这才是真正的“36路打狗棒法”！
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趁着五一长假出去打个“省赛”充实一下自己！
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《武术的十种步法》一
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“拳不离手，曲不离口”
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《蓝采合，单提敬酒》来来来，我敬大家一杯！
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给大家露一手“中国功夫”
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保存下来好好学，学会了你也是“齐天大圣”~
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《功夫小子晨练日记》俗话说“勤有功，戏无益”！
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36路打狗棒法之“落水打狗”
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《功夫小子训练日记》这不比玩手机游戏强百倍？
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武术散打腿法之“高鞭腿”！爆头专用！
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《功夫小子训练日记》
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刀乃百兵之膽，剛正不阿之兵，寧折不屈之刃！三尺青鋒震天下，登台拜將五洲驚!
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刀之意在藏不在杀！刀之势在心不在锋！《冬练三九寒》
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全真派创派祖师王重阳所创。全真七子集体御敌的阵法。天罡北斗阵按北斗星座的方位，天罡北斗阵是全真教中最厉害的玄门功夫。
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《少林五步拳》在出手或出腿时以放长击远为主，其动作撑长舒展、筋顺骨直，有时在出拳时还可以配合拧腰顺肩来加长击打点，以发挥“长一寸强一寸”的优势。
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震惊！！！这难道就是失传已久的36路打狗棒法之《引字诀》，这才是真功夫！
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昨夜做了一个梦，梦里有位白发老者教了我一套刀法，名曰：“破刀八式”……
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《功夫小子武术合集》这才是真正的中国功夫！
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学武不是为了打架，而是在修炼一种别人不敢侵犯的气场！遇事不怂的气魄，压力之下的承受力，和忍受力，养成不屈不挠的性格！
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很久没翻了……
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“擒拿”利用人体关节，穴位和要害部位的弱点制敌，慎用！
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这才是洪七洪的“36路打狗棒法”，看好喽！
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“风中劲草”也就是空中一字马！
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《少林单刀》手到脚亦到，方为得玄妙。练武先修德，德高艺更高。
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少林“齐眉棍”！震惊！
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记录“练习散打搏击”的第三天！
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《李连杰翻子拳》百家拳中武为翻，翻云翻月乾坤转！
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棍法刚猛霸气，这才是真正的少林棍法！
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棍虽无刃，缺为百兵之长，无刃胜有刃！
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来，一起感受一下我们中国功夫的魅力！
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我主休惊，子龙在此！即使敌众我寡，末将亦能万军从中取敌将首级！