戒瘾就是这么简单——戒小说为例！
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70万粉丝感谢，什么都不用做的“戒瘾”方法（基于海浪的规律
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94年戒友分享：网络小说偷走了我的精气神儿
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心理学家：常年沉迷于网络小说中的人通常有一下几种问题
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【思考：戒除熬夜看小说】第一步 想清楚为什么戒小说
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你错了，网络小说的最大危害其实不是上瘾和影响学习【下】
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为什么戒不了言情小说的瘾呢＠_＠
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对小说入迷的人 一定要想办法戒掉小说
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曾经为了戒掉小说卸载了好几次软件但最多半个月就会重新打开，而现在晋江就躺在我的手机主页我却没有打开的冲动了……
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小说上瘾怎么办？帮助你们戒小说
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沉迷网络小说，你得到了什么？
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我是如何戒掉网络小说的-唠嗑
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过度沉迷小说的人都变成什么样子了！
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【罗翔】低级的快乐来自放纵，高级的快乐来自克制！
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高中必看，最后悔的6件事：沉迷小说|盲目补习|熬夜|敏感|无规划|语言伤害？
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减少沉迷看小说的负罪感以后，我反倒没那么沉迷了｜五年记录221024
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看网文上瘾又想戒？从心理到方法全方位帮你转变阅读思路！
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四步戒掉各种瘾（手机瘾、看剧瘾、网购瘾、游戏瘾）
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【深陷言情】上瘾少女？up帮你戒掉无脑小说！！
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【治愈】沉迷短视频和网络小说不是因为颓废，而是......
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写小说十戒！新人必看！
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孩子沉迷网络小说？北大妈妈这样做！
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以前喜欢打游戏看小说，可是结束后一点都不快乐，短暂容易满足的快乐是在消耗能量，只有长期坚持达成的快乐才能源源不断散发光芒
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刷手机上瘾，迟早干废你
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年轻人戒色最有效的内容，当下就可以放下欲心。（转发功德无量）！！！
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为了每天睡8个小时…我找到了3个有效提升工作学习效率的方法
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让大学学习变得和打游戏一样上瘾（基于脑科学原理
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拖延症拯救指南：多哄哄自己
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马林思维给我造成很多困负担！
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一天5个馒头，生存太简单了！
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无痛戒手机✅4招摆脱手机瘾📱
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1分钟，立马停止胡思乱想 @&)(,,:-:2478)
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这本书帮我戒掉了手机（真的）/读书分享/suelence
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智商正常，但是无法学习（上集）
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如何才能从床上爬起来学习？
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学就是为了用，不用不要说你懂！
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再看《改命模型》神之一手:核心知识点
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听说，有位物理学博士和《马林思维》对线了
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戒心瘾｜如何温和无痛戒手机 拿回生活主控权
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2024年，我再也不刷手机了
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盘点老外沉迷修仙小说，成功戒掉毒瘾，沉迷小说无法自拔