新架一路27掩手肱捶-45六封四闭背面2023-5-30
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新架一路14掩手肱捶-44三换掌背面2023-5-29
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新架一路1起势-41掩手肱捶背面2023-5-22
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新架一路34转身左蹬一跟-42小擒打背面2023-5-25
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新架一路14掩手肱捶-58双摆脚背面2023-5-11
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新架一路1起势-45六封四闭背面2023-5-30
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新架一路8斜行拗步-27掩手肱捶背面2023-3-31
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新架一路1起势-44三换掌背面2023-5-29
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新架一路30云手-57云手背面2023-6-8
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新架一路62退步压肘-83收势背面2023-7-11
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新架一路36击地捶-46单鞭背面2023-5-31
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新架一路1起势-43抱头推山背面2023-5-26
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新架一路28大六封四闭-50大六封四闭背面2023-6-4
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新架一路11斜行拗步-30云手背面2023-4-5
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新架一路背面2023-4-13
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新架一路30云手-36击地捶背面2023-4-13
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腿踢不高，胯打不开，背部没有力量，你就这样练
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老架一路1起势-25六封四闭背面2023-4-3
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新架一路42小擒打-50大六封四闭背面2023-6-4
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老架二路4六封四闭-36回头当门炮背面2022-8-28
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新架一路16撇身捶-34转身左蹬一根背面2023-4-10
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新架一路39旋风脚-51单鞭背面2023-6-5
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新架一路1起势-48后招背面2023-6-1
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老架一路16撇身锤-25六封四闭背面2023-4-3
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新架一路22退步压肘-34转身左蹬一根背面2023-4-10
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新架一路1起势-51单鞭背面2023-6-5
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张东武新架二路4六封四闭正背面2023-6-12
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斜行拗步的用法原来很厉害的
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老架二路30堂腿-35左二肱右二肱背面2022-8-27
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新架一路1起势-57云手背面2023-6-8
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张东武新架二路1起势-4六封四闭背面2022-9-25
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新架一路34转身左蹬一跟-37二起脚背面2023-4-14
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新架一路1起势-54懒扎衣背面2023-6-7
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新架一路1起势-31高探马背面2023-4-6
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新架一路42小擒打-49野马分鬃背面2023-6-2