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京东 11.11 红包
气血不足,每天早上一个小动作,帮你提升气血
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【注意事项】:锻炼过程中,如实在坚持不下去,请放松下来,不必一定进行锻炼,做到不勉强、不追求完美、不追求极致,做自己能做的即可,安全锻炼才是运动的前提哦!
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每周两次蒸苹果,吃出好气色
2个动作疏肝理气,爱生气,护肝养颜就练它
气血不足,每天早上一组跟练,帮你提升气血
建议早上不要破气,非常消耗气血!
37岁,劝大家少买没用的东西,多把钱花在养气血上
#气血不足 脸色黄,女人过了30岁,不要只是脸上涂涂抹抹,内在更重要! #喝出好气色 #补气血
二陈丸长期吃,脾胃好了,气血足了,肾不虚了,痰湿也没了
补肾就记住一句话:红舌不补阳,白舌不滋阴!
【云辰】建议早上不要破气,非常消耗气血!
导引术打开筋骨,带动全身经络,气血全通
【气血】倪师讲补气血,记得收藏转发
原来这次是正确养气血的方式
中医给的补气血偏方是真的,补气血超快还不上火!
身体差第一步先从练习导引术开始
睡前15分钟跟练=疏肝理气➕酣睡一整晚
中医: 一旦开始排浊, 脾胃就恢复了80%
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古法健身| 20分钟排湿操,一起来气血汹涌
气血不足有多累?
原来这就是气血不足
脸色没气血怎么解决?
气血不足 最怕的运动
立秋后第一件事,就是每周给孩子煮两次安秋汤
十分钟入门级站桩,无极桩,每天坚持,气血足!
坚持这样呼吸,气血全身通畅!
爱生气一定要练!每天一组跟练,改善气血!
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一周两次的 当归鸽子汤搜 ,今天又给老婆安排上了,女士们不要懒哦,学会这道汤,谁看我老婆都像个初中生 #为你煲汤 #女人 喝出
肝火从哪来
28岁手淫10年,舌面严重齿痕,不及时调理,神仙都难救!!
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入秋养足脾肺之气,秋冬才不容易着凉.咳嗽!!
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