【赵丽娜】门将禁区1V2，如何站位才能降低对方进球几率？
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听说90%的门将，在开大脚时都犯了这个错误？
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今日扑球的丝滑程度是____?
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【赵丽娜】球场的封神时刻难道不就是扑出单刀？
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【赵丽娜】看似酷炫的鱼跃扑球，不了解这三个要素小心受伤！！！
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双门将是吧
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一直有一个小心愿，就是希望能有一部宣传女足的电影，特别期待星爷的《少林女足》上映
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【赵丽娜】他来了他来了！如何开大脚的教学终于来啦！
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【赵丽娜】不想给对手留机会，就得记住防守角球的三要点！拒绝黄油手，从我做起！
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【赵丽娜】拳击球力量大，面对射门不再怕！教你一招，打碎对方二攻进球梦！
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【赵丽娜】芭蕾×足球|当门将要飞扑，跳芭蕾也要飞？！今天get了一项新技能——跳芭蕾！
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【丽娜叨叨叨】对话刘洁茹丨持续进步就是对自己最好的奖励。
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【丽娜叨叨叨】对话赵莹莹丨这位低调的中场球员竟然偷偷学艺，想成为rap star惊艳所有人？
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我一定会红透半边天的
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【丽娜叨叨叨】对话毕晓琳丨处女座都有点守门天赋在身上？
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“神神叨叨组合”，守门员双重buff合体！
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【赵丽娜】托球出底线，补射说再见！正确的选择能防止对手进行二次补射！
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【赵丽娜】带你第一视角沉浸式体验全运会颁奖典礼！
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《丽娜叨叨叨》再度迎来门将同框！欢迎来自长春大众卓越女足的高静遥来做客！
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【赵丽娜】差点被樱木花道提前结束了我的职业生涯！
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离奥运会开幕只剩30天 我该练哪个项目呢？
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【丽娜叨叨叨】对话陈文水丨他想送更多孩子走出大山！
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【赵丽娜】给队友舒适传球，告别“猪队友”，都给我学起来！！！
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【丽娜叨叨叨】对话闫颖颖闫锦锦丨和亲姐妹在一个球队踢球是种什么体验？
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【丽娜叨叨叨】对话方洁缪斯雯丨球场上团结一致，私下里却爱独来独往？
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【丽娜叨叨叨】对话吕悦云丨从职业队进入大学生活，竟感叹上学比踢球还累？是何原因让她选择回归平凡生活又重回球场？
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终于我也用上了这个BGM
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【丽娜叨叨叨】“只要这个球不出界，我就会一直追下去。”本期对话娄佳惠，是球员也是教练，一起来了解这位“拼命三郎”的双面人生吧
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【丽娜叨叨叨】对话刘靖丨山西姑娘少小离家的足球追梦路
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终于有门将了
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体验欧冠决赛现场氛围！偶遇元宝小学女足校队
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【丽娜叨叨叨】唐佳丽隔空喊话凯恩：一起玩！
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【丽娜叨叨叨】全新起航，本期对话张馨！从球员到妈妈，再到重返大赛舞台，一起来看馨妈的披荆斩棘之路~
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高质量电梯球教学
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退役女足运动员第二首单曲《直线向前》正式上线！
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为什么职业球员都是一步一带？今天来学习一下一步一带
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球场反应力挑战，没想到最后我还是慢了一步…
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与其等风来，不如策马奔腾追风去
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【赵丽娜】要想运动效果好，拉伸绝对少不了！赶快跟我一起学习三个运动拉伸动作，摆脱腿部酸痛和僵硬！
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【赵丽娜】你以为结束的黄油手系列其实还有！
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【赵丽娜】提前踩场，明日小组赛第二战，冲！