体重306斤 深蹲训练收尾组 练臀大肌
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体重320斤左右时期块头展示 上臂围53
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体重294斤时期虎面人摔角手秀脂包肌和相扑四股
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自体重302斤自重深蹲训练
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像不像相扑选手
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大将军体格！2024全国举重男子体重109公斤+以上级决赛
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两组上胸收尾 机器进去有点费劲
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壮汉腘绳肌训练 体重153公斤
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坐姿腿屈伸训练 体重306斤
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体重310斤大腿内侧严重磨腿 内侧肌肉训练
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310斤体重的体格做史密斯推肩80kg小重量
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5年前UP自己COSPLAY过的电玩格斗游戏人物角色《铁拳7》豹王 当时体重只有120kg 身高183cm
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体重310斤勇士训练结束抖胸
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316斤大胖子练练上胸
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300斤小胖换个健身房练练
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新健身房深蹲体验
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250斤大胖子也能看到清晰腹肌是什么概念？大家有没有这种感觉硬拉完脑袋爆炸，脑仁眼珠子疼
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大腿围95小腿围56臀围141鞋码47
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体重158公斤（接近350磅）空腹净重达成
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体重从162减到152公斤 深蹲收尾小重量