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干货帖|听听北舞丁琳老师讲解大涮腰
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听听北舞丁琳老师讲解大涮腰~ 男孩的腿女孩的腰[偷笑R] 腰的开发和运用是女班基训的重点 但对于大涮腰这个动作来说 完全可以不用相对脆弱易损伤的大腰 善于运用重心转换推移、手臂的带动引领、胸腰的开合 不用腰也能做出看起来很好看的涮腰呀 同时兼具力量与柔韧 充分调动三维空间展现视觉上的冲击 一起看看丁琳老师的讲解吧~ #北京舞蹈学院 #舞蹈基本功 #成人舞蹈 #北京舞蹈培训
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