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通过科尔曼等人的起跑,简单介绍不同的起跑方式
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带大家一起看日出~
『短跑技术』髋驱动技术 帮助更好的舒展髋关节 更顺滑的途中跑 后侧技术首选
起跑前几步发不上力的不妨试试这几个辅助动作!
四种起跑姿势 你不懂的干货!
“何为超级起跑”
亚洲飞人苏炳添(9秒83)讲起跑细节
“何为弹射起跑”——科尔曼9.76s
短跑前侧鞭打的基础——学会松膝
国际健将的途中跑
随机吓死一位同批体考选手
逆天跟腱长度
科技视角下,超清慢动作分析鲍威尔爆发式起跑,博尔特看了都得叫声哥
暑期【达二级】训练思路
百米起跑训练-看完不再愁起跑!【起跑走】
欣赏不同的跑动技术,太美了,真的超有力!!
熟悉的爆炸力!来自美国短跑巨星科尔曼试跑瞬间
“老 奶 奶 蹬 腿”?
“低 空 飞 行”
起跑反应慢那又怎样
科尔曼的起跑动作
送髋王贾斯汀加特林
科尔曼起跑
《顶级 起跑》
科尔曼跑动专门练习
“只有在现场才知道这有多快”
起跑教科书加特林起跑混剪
苏炳添9.83原声
全人类最帅的跑姿!
科尔曼三擦起跑原声
苏神和科尔曼,谁的起跑更强!?
科尔曼9秒76VS布雷克9秒76VS博尔特9秒76
体育生不用刻意追求擦地起跑,根据自己的能力追求启动的最大向前性,这一套起跑蹬伸强化训练赶紧收藏起来,早日拉爆你的冤种队友
起跑教学
慢动作观察世界短跑巨星的完美技术
苏炳添2015年的爆发式起跑
13岁短跑一级15岁健将,20岁能超过苏炳添?别傻了!何为田径早期专项化,我国“天才少年”的误区
博尔特和鲍威尔都在做的“擦地起跑”技术,真的这么香吗?
210斤美式橄榄球壮汉,百米首秀10'36!
国外各大百米高手的起跑慢动作集合
苏炳添和加特林这前五步区别太大了!