京东 11.11 红包
朋友朋友请注意，时常减压放放气；压力过大伤身体，颜老短命易生气；
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五脏化五气：心有怨恨要吃苦，悲伤难过要吃辣，生气暴躁来点甜…能一觉睡到天明都是有福气的人。
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熬夜后要把亏掉的气血补回来，7个小方法，能坚持一个月就会看到变化。
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坚持一个月把肝养回来！
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倪海厦：女孩子常按这个穴位，会变得越来越漂亮!
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要想长寿，这个小事，一定要注意
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《伤寒论》教你如何判断体内有淤血
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肝火从哪来
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长按这三个地方，素颜也好看！彩蛋：低成本养体香
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教你一个开心的方法：唱京剧。十宣开窍醒神；印堂看气血可推测情绪。
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你没办法跟一个有洁癖的人亲近；肾虚寒忌甜食，忍气吞声的人多吃馒头，AA的朋友不会长久。
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吃饭口味重，要么身体有寒气，要么控制欲强，个性强；情绪抑郁，习惯吃冰，35岁会断崖式衰老，5招改变松垮脸。
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【黄帝内经】关于吃肉的冷知识：猪肉，羊肉，鸡肉，牛肉，虾，蟹。
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凡是对未来，事业，命运家庭担忧，紧张，想不开的，都会对肺部有影响。父母对孩子管教过于严苛的，易发哮喘。
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100个民间养生秘术；男女秘术：慰妻以柔克刚法
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肝损伤逐渐消失20个小习惯
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熬夜的伤害可以抵消！另附食疗三和护肝茶搭配。
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很多跟肺有关的疾病，表现出来的不是咳嗽，而是大便有问题；秋天太努力干活容易“愁”。
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女孩儿肾气不足不长高，吃饭前喝杯冰水，吃饭无论吃多少，就算吃撑了，也没有感觉。
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边吃饭边说话是破气的一个行为，夏天体寒从是吃穿情绪里而来。
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通中焦的8个日常办法；女子容易不得妇科病，容易怀孕看小肠。
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体内有淤血赶紧去掉，久则成瘤。艾草是纯阳之草，水果蒸熟吃去寒湿。
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睡觉突然惊醒最伤神，人保护自己的能量叫“卫气”，人在极度焦虑的情况下，肺和大肠受影响。
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养生小知识｜外在的表现都能反应出身体的内部情况
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有缘夫妻过的欢，无缘夫妻边不沾。
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瓜生痰，姜化酸，养颜敲打足阳明胃经，水果不必太贵，应季为佳
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幼儿园就手淫，一天五六次，肾都干废了！！
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睡不着觉是肝不藏血，啤酒性寒，肚子越喝越大，期门穴是让人最放松的一个穴位。
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倪海厦：肝脏有问题的症状反应
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阴茎不够硬，一个好方法，你也能喝得起
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养生小知识 | 屁在中医叫矢气，属于浊气下行。
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臀部，身体经络的“十字路中心”。
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经常熬夜，过度劳累要注意心梗问题；胖原因可能跟身体淤堵有关。
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养颜先养肝❗️睡前疏通=睡得香+脸红润+消郁闷❗️
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你的情绪和情感受到伤害会肝；心里有疙瘩，体内容易结节，增生和肿瘤。
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脾胃虚弱，做事要少而精，凡事以体验感优先，不拧巴！少吃生冷寒凉
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想让体液够用，揉涌泉；保持记忆力吃点苦味。
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中医减肥：不要靠抑制食欲，要先调理身体。附两个食饮方：【刮油饮】【细腰饮】
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皮肤出油，湿疹，嘴巴有异味，没精神都有可能是湿气重；排湿气的征兆
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女性肾不好的7个表现：尿多，口干，怕冷，水肿
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吃酱的好处：酱是帮助身体化的好东西！臭豆腐助消化，豆豉是药，腐乳越吃越香。