20230629《午间一餐乌冬面调养身心的气团滋养》【90后工作好习惯体验系列】
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20230623《如此幸运吃餐调调饱满气团滋养细胞路径》【90后工作好习惯体验系列】
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20230629《聚焦好能量建立好工作程序》【90后工作好习惯体验系列】
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20230607《抢出生命体验的能量滋养源》【90后工作好习惯体验系列】
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20230628《带着气团教学更有体验动力》【90后工作好习惯体验系列】
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20230609《带着气团的状态去终面》【90后工作好习惯体验系列】
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20230601《抢着蚁阵的气团来上班》【90后工作好习惯体验系列】
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20230529《调出意想不到的滋养源倍增工作体验》【90后工作好习惯系列】（音视频）
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20230623《一路预约能量聚焦工作体验》【90后工作好习惯体验系列】
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20230621《工作中碎碎念微调能量状态》【90后工作好习惯体验系列】
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20230528《午休抢出一份能量调试饱满态》【90后工作好习惯系列】
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20230616《下班公交车上的调试~能量处处有可调空间》【90后工作好习惯体验19点11分系列】✔
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20230514《饱满气团里预约小蛋糕给老妈过母亲节激活能量》【近之则不厌99天好习惯置换坏习惯补短
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20230629《跟工作中出现小躁躁与小慌慌碎碎念沟通》【90后工作好习惯体验系列】✔
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20230527《如此幸运工作中开启一片能量体验的新天地》【90后工作好习惯体验19点11分系列】
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20230621《工作遇见老同学~有意识调自己状态》【90后工作好习惯体验系列】✔ (2)
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20230531《未知到已知的过程更激活能量体验~感激天赐玩伴》【90后工作好习惯体验系列】✔
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20230602《多一个能量支撑点调一个震频空间》【90后工作好习惯体验系列】
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20230904《饱满气团韵律波里经营与人事物的能量关系》【好习惯置换坏习惯2.0补短计划】第68天
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20230621《如此幸运的惊喜端午休假~调好工作体验节奏》【90后工作好习惯体验系列】 (1)
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20230525《工作中玩的开掘剩余价值能量体验~能量的速度与激情》【90后工作好习惯系列】（音视频
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20230226《如此幸运使用能量滋养源做出丰盛的午餐》近之则不厌99天好习惯置换坏习惯补短计划第4
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20230630《工作中不确定状态的难与调》【90后工作好习惯体验系列】
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20230601《9分钟意想不到抢出生命 能量状态新空间》【90后工作好习惯体验系列】✔
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20230527《晚上抢出的大餐~预约下一个好》【90后生活好习惯系列】
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20230617《享受的买一餐~吃一餐饭【90后工作好习惯体验系列】》✔
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20230628《棋逢对手~天赐体验玩伴能量生理冲击波》【好习惯置换坏习惯补短计划试启动】第9天✔
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20230614《碎碎念微调化工作压力为体验动力》【90后工作好习惯体验系列】
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20230601《工作抢出1~2分钟能量调试的时间》【90后工作好习惯体验系列】
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20230525《工作午休中也预约一份有能量午饭》【90后工作好习惯系列】
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20230527《工作中能量程序的饱满路径~提升综合能力》【90后工作好习惯系列】（音~视频）
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20230413《饺子配汉堡~素荤掺半平衡日》近之则不厌99天好习惯置换坏习惯补短计划第94天
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20230528《聚焦好的状态来上班》【90后工作好习惯系列】
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20230607《能量支撑点提升工作体验效率》【90后工作好习惯体验系列】
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20230208《牛肉两做两吃~滋养身边家人》近之则不厌99天好习惯置换坏习惯补短计划第30天
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20230531《买杯冰可乐给大脑一个等一等能量缓解空间》【90后工作好习惯体验系列】✔
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20230531《工作加班的体验更要做好能量调试》【90后工作好习惯19点11分系列】
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20230617《换间教室买个香肠调调能量状态》【90后工作好习惯体验系列】
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20230624《一路预约能量气团聚焦工作重点》【90后工作好习惯体验系列】
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20230527《休息时调换空间放空身灵》【90后工作好习惯系列】✔
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20230412《月亮日后的能量餐~四餐一汤一敲多响》近之则不厌99天好习惯置换坏习惯补短计划第93