这位女士步伐了得，要和我pk竞走，咱也不能怂啊~
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请让五脏六腑开心！
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越野车丛林大穿越，怎么跟游戏里的不一样？我妈说这是拖拉机…
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惊了！小伙竟使出失传多年的“玉女剑法”，场面不忍直视，你能hold住吗?
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一面墙3个动作解锁兔子跳
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中午骑车两公里，只为来吃个饭，然而这边都是满坐，不用上班的吗?不用健身的吗？有钱了不起吗
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户外健身归来，想不到还能见到这么漂亮的天空，忍住录个像～
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爬户外爬山健身的快乐，是可以在山顶一览众山小，将美景尽收眼底
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能出来看海，吹吹海风，听听海浪，就已经很开心了~
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工地的无护栏镂空电梯，你坐过吗？看我一口气上18楼～
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常熬夜，爱生气，暴脾气，常练这个动作！
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告别2022，走你的～
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高空滑索，你敢和我一起挑战吗？十分钟一趟那种！
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看小学生都在这有高光show time,加油吧打工人，不然还有未来吗？
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DAY2 清晨拥抱阳光~看会电视，准备出门逛逛
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雨后山谷，山野里的大雾美极了，仙气十足~
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快活大舞台精彩的表演，魔术、歌舞、杂技齐上阵，让人一次看过瘾了，下次还想看
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跑步时遇到的，有谁知道这是啥阵仗吗？
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听道长的，真瘦了！
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初入江湖08，是的你没有看错，我用连环马绝杀~
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无所谓，我会出手
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小伙相貌平平，假期独自来玩跳舞机，没想到竟是真人不露相~
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继续往前跑步，路过一片树精林，全是光秃秃的，还在输液
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我们健身人是不受地点限制的，一边跑步一边打卡逛街女像～
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晚上的欢乐海岸，最是欢乐，最是悠闲的时光~
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有喜欢健身锻炼的小伙伴一起玩吗？
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这是狼系出行小伙的简搭~
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DAY3 坐火车出发咯，猜猜我会去哪儿~
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下班后骑车锻炼，跟大家一起很热闹，一点儿也不孤单~
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【一直努力的long】Up主探索中，欢迎收看求三连！
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什么突发情况也阻挡不了我减肥的决心
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国庆DAY1 电影院看万里归途
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做完运动回来的臭弟弟额
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全网跟练是有道理的
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盾之勇者~绵绵和云梦的奥义动画真好看啊~
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盾之勇者~与奇美拉的最终对决，我施展回天之术，重振旗鼓，临威不惧，最终取得胜利
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晚上散步好心情，看它灯笼美如画～
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欺负老头也是一种快乐
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天气冷，去工地搬砖 干活健身