京东 11.11 红包
例行lsd+单位年会
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lsd
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周末lsd
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周末lsd 晒死个人咯
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跑完lsd带着儿女们出街玩耍 很幸福的一天
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中秋节跑个lsd，大家节日快乐啊
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周末例行lsd
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20230909 今日晴 周末例行lsd33k
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周末lsd，越来越喜欢一个人跑步的感觉
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20231028 今日晴 周末lsd30km 今日风大鱼贵
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又是分泌多巴胺的一天
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独自晨练
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keep going…
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keep going…
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周末lsd
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日常晨跑
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中级会计实务复习（13、14、15）
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慢慢跑跑
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晨跑1209
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4月开始咯
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3分钟平板支撑✓
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欢庆六一，来一发
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今天发晚了 每天前进一点
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20230906 今日阴 有氧14k
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周末例行长距离
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晨跑
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坚持跑跑
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架子鼓展示
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20231021 今日晴 周末lsd 前面跑着玩 后面猛追 半马第一次破二 从16年开始跑马 感谢自己
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晨练记录
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戴上耳机，独自跑步，人生大部分时候也就是这样，自己陪着自己么
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上点强度，还是有氧舒服
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轻松跑步，笑对人生
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晨跑
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周末30km
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20230816 今日晴
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寂静的早晨，选一双跑鞋，慢慢挥洒烦恼
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天气热了，该动动了
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武林高手第一步
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有氧兴趣
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12kg的铃壶拎着还是趁手