京东 11.11 红包
20230906 今日阴 有氧14k
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20230904 今日阴 有氧14km
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20230925 今日大雾 有氧14k
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20230914 今日小雨转阴 有氧14k
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20230903 今日晴 带儿子一起排酸跑
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20230817 今日晴 有氧慢跑
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20230926 今日多云 有氧13k
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20230918 今日晴 有氧15k
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20230910 今日晴 环西湖10k有氧排酸
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20230902 今日多云转晴 好天气好风景
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20230923 今日雨 交警问我为什么下雨天还出来
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20231004 今日阴转多云 有氧14k
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20230911 今日晴 有氧12k冲刺2k
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20230818 今日晴 有氧90min
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20231003 今日晴 有氧14k
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20230820 今日晴 15km
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20230827 今日晴 排酸跑
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20230822 今日晴 11km 睡得少不敢多跑
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20230915 今日小雨 雨天更适合有氧 有氧半马 纪念我死去的爱情
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20230831 今日阴有小雨 八月完成450km
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20230826 今日阴转多云 30km渐加速lsd
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20230917 今日晴 有氧排酸跑，带娃各冲250米
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20231108 今日多云 有氧14km
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20231013 今日雨转阴 有氧14k
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20231106 今日阴转多云 有氧14km 天气转凉 注意保暖
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20231010 今日雾 有氧14k
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周末有氧跑，一点都不热，因为跑起来有风
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感受下会长的暴力送髋
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20231122 今日晴 有氧19km
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20231008 今日小雨 有氧13k 等天晴…
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20231014 今日多云 LSD33km
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20231029 今日晴 带好大儿排酸6km
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有氧兴趣
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20231007 今日小雨 跑步机上有氧9k 祝自己生日快乐！
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20231109 今日晴 有氧16km跑到不想跑为止
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20231107 今日晴 有氧14km 真的冷了长袖长裤穿起来
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20231026 今日阴转雾 有氧16k
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20231123 今日晴 有氧16km
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20231009 今日阴有小雨 有氧15k
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20231127 今日晴 有氧16km
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20231005 今日多云转小雨 有氧15k拉爆一条狗哈哈哈