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京东 11.11 红包
用备菜做一日三餐 餐餐都幸福自由 | 五谷丰登 尹正同款焖菜 解馋炸薯条 寿喜锅
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早餐:五谷丰登+冰花煎饺+豆浆 (根茎类的食材放在阴凉通风处容易发芽,短期吃可以,长期保存很适合冷冻) 中餐:尹正同款焖菜 (水分较少的蔬菜类冷冻保存需要焯水断生,更能保住风味和色泽) 解馋下午茶:炸薯条 晚餐:寿喜锅+凉拌莴苣 (这里的大白菜是洗好后冷藏保存的,3天内吃的菜叶类冷藏保存即可)
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