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做人要有狠劲,就得收敛倾诉和抱怨的欲望,不要向外界展示自己的不满,因为那只会暴露你的软弱
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人的内耗往往都是自己造成的
停止与他人的纠缠,重拾内在力量
一个人最大的内耗,是太着急了,如果自己一味地追求快节奏,受到最大伤害的,一定是自己
和任何人相处都,不尴尬不紧张的方法
不要给自己设限,不要在乎任何人的眼光,不要害怕失败,不要向这个世界妥协
生活压力大?试试这些简单解压方法!
一旦开始为自己改变你就会成为想成为的那个人
一个非常固执的人,是极度缺乏信任感的
其实这些都是精神虐待,快来看看你有没有中招
在工作中内耗自己,只会让你的生活一地鸡毛
你可能正在一步步,走向深渊,不要让你的欲望害了你,过度的纵欲也会害了你
原谅自己的迟钝和平庸,允许自己出错,允许事与愿违,接纳无常,带着缺憾拼命绽放
到底该如何与指责型人格的人相处?
人生的每一步,每一个选择,都是为了追求开心这两个字
你不是不行,你只是太害怕失败
此视频写给极度精神内耗的你
焦虑型依恋人格是怎么形成的到底该如何自救?
一个人变得强大,能杀死内心所有的恐惧,怕什么就去做什么,怕什么人就直接去面对
想的太多只会毁了自己,停留原地只会麻木自己,拖泥带水只会消耗自己
把注意力放在自己身上,做真正让自己快乐且有意义的事情。视频剪辑来自@玲玲peter和四只猫
有些人表面上是在关心我们,实则是在打探我们的生活,满足他们的好奇心罢了
面对现实的残酷,我们必须勇敢直面三个不容忽视的真相
停止内耗,一个人最顶级的自律
打压卖惨为你好,你是否觉得生活在对父母的愧疚里
把你归还于人海,放过你,也放过我自己
突然被这段话治愈了
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