适当零基础的形体舞：家乡的月亮，正背面示范！无压力学会！
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想跳舞有韵味，零基础先学呼吸！
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零基础想要提升舞感，每日一遍舞韵训练！
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想学舞蹈，先学呼吸，才能提升韵味与质感！
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天生手指硬，柔软三步法也可以有效解决！
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跳舞上身协调非常重要，在舞韵中感受身体变化！
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跳舞韵味出不来，手眼配合没到位！
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舞蹈韵味十足，关键看手型～
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人均60岁阿姨，一天学会一个舞，原来有方法！
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零基础必学的敦煌舞基本手势，典雅大方！
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人人都能在家开肩，只需要借助一个道具！
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跳舞想要典雅气质，这几个动作必须学！
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夏天来临，手臂修长这样练！
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手腕怎么动？这个视频告诉你
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基础手位也可以感受古典舞的美！
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简单必学舞动手腕法，学会提升舞感！
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跳舞手指怎么动？手指间的柔美与灵动！
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跳舞眼神怎么动？传情达意的工具这样用！
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舞蹈想要刚柔结合，主要掌握这两点！
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学舞必备基本手势，敦煌元素大放光彩！
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舞蹈怎么跳有魅力，手眼配合感受舞蹈之美！
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青少年舞蹈《小脚丫》
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2024.11.15.中国舞精英班舞蹈排练实况一则
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#舞蹈生 统考倒计时#北音舞艺璟舞蹈艺考 #北京市音乐舞蹈学校中国舞系
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舞蹈-基本功-民族舞
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古典舞点翻和踏步翻身分解动作来咯！#零基础学舞蹈 #一学就会系列 #零基础教学 #点翻身 #踏步翻身
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想要身体曲线，应该怎么练？
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闹哄哄 完整版
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舞蹈怎样跳出气势，帅气飒爽的舞蹈质感原来是这样！
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古典舞剧目《青·鹊》
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艺考女班240906
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DD 2024‎-0‎4‎-‎19‎-1
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完整版【手位脚位组合】背面口令教学，原创@顶尖舞者 @姜爱东 #浅跳一下 #零基础教学 #舞蹈教学 #古典舞 #古典身韵
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DD 2024-09-23
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让我看看，谁还没跳这段极度舒适的卡点小舞蹈？《瑶光赋》背面口令教学，原创@八拍舞蹈—嘉嘉💕 #古典舞 #零基础教学 #简单易学 #背面教学 #成人舞蹈教学
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DD 2024-10-04
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第十二届中国舞蹈荷花奖民族民间舞《花瑶女》
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【扒舞自用】《南风》练习室版，编导：黄佳园，音乐：关大洲，舞者：王馨晨 。
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古典群舞《淡妆浓抹总相宜》
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