刻滑的100种刻法| 十、八字刻滑之独孤滚刀刻一、滚刃四种发力方式:第一种、踝关节。 #单板教学 #八字刻滑 #踝刻 #单板滑雪 #刻滑的100种刻法
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刻滑的100种刻法| 6、八字刻滑之滚刃小回刻 #单板教学 #八字刻滑 #滚刃小回转 #单板滑雪 #刻滑的100种刻法
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单板教学|八岁小朋友带您双手插兜练小回转！#单板教学 #八字刻滑 #单板滑雪 #北京滑雪教练 #小回转
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单板教学|喜欢就去行动，努力就会有所收获。十岁的小姑娘虽然很少运动一样稳稳的帅！#单板教学 #单板滑雪基础教学 #单板滑雪 #北京滑雪教练 #单板女孩
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单板教学|小姐姐第一次练习开放站姿，稳稳的帅，天生的刻滑选手。 #单板教学 #开放站姿 #八字刻滑 #一顺刻滑 #单板滑雪
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刻滑的100种刻法| 5、八字刻滑之定格小回刻 滑行技巧:定格。锁住核心，倒伏换刃#单板教学 #八字刻滑 #走刃小回转 #单板滑雪 #刻滑的100种刻法
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单板教学|八字刻滑之走刃回山练习！#单板教学 #八字刻滑 #单板滑雪 #北京滑雪教练 #回山
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单板滑雪，是一项很轻松的运动！ #单板教学 #走刃 #八字刻滑 #一顺刻滑 #单板滑雪
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刻滑的100种刻法| 4、一顺中式养生刻。刻滑养生之道:心静、身动！心静，则净化身心 #单板教学 #一顺刻滑 #中式养生刻 #单板滑雪 #刻滑的100种刻法
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单板教学|小姐姐第一次学单板动作很标准，有大神范哦！#单板教学 #单板滑雪零基础教学 #单板滑雪 #崇礼太舞滑雪教练 #八字刻滑
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单板教学|小姐姐告诉您:胆子小、个高、运动少，只要方法对照样轻松学单板。 #单板教学 #八字刻滑 #北京滑雪教练 #单板滑雪 #单板换刃
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走刃、刻滑其实不难 #单板教学 #一顺刻滑 #滑雪教练 #单板滑雪 #北京乔波室内滑雪场
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单板教学|溜娃新模式:宝爸告诉您，陪小朋友一起学滑雪！ #单板教学 #八字刻滑 #单板滑雪 #北京滑雪教练 #换刃
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单板教学|漂亮的小姐姐告诉您:学单板，要慢慢学会放松，保持好心态，进步自然就快。#单板教学 #滑雪教练 #单板滑雪 #单板滑雪零基础教学 #北京乔波室内滑雪场
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走，北京乔波刻一个 #一顺刻滑 #单板教学 #单板滑雪 #北京乔波室内滑雪场 #八字刻滑
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想要刻滑有表现力，首先学会放松。激活你的髋、膝、踝三个动能，做到上下身分离。#单板教学 #八字刻滑 #单板滑雪 #北京滑雪教练 #一顺刻滑
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单板教学|200斤的小哥哥告诉您:胖，不影响我们换刃熟练。 #单板教学 #换刃 #单板滑雪 #滑雪 #滑雪教练
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单板教学|宝妈带您一起练习八字刻滑！ #单板教学 #八字刻滑 #单板滑雪 #北京滑雪教练 #走刃
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单板教学|十一岁的小朋友，带您一起练习走刃！#单板教学 #走刃 #单板滑雪 #北京滑雪教练 #八字刻滑
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走，滑雪去。 2022年最后的狂欢！#小回转 #走刃 #滑雪教练 #单板滑雪 #滑雪教学 #单板教学
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4.2万龙今天雪况，冰沙雪，一滑一个嘎吱吱！#单板教学 #一顺刻滑 #单板滑雪 #崇礼万龙滑雪教练 #八字刻滑
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单板教学|小姐姐刻滑高姿态练习 #单板教学 #八字刻滑 #滑雪 #单板滑雪 #高姿态走刃
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单板教学|漂亮的小姐姐带您一起练习换刃！#单板教学 #八字刻滑 #单板滑雪 #北京滑雪教练 #换刃
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刻滑教学|小姐姐开放站姿练习 #八字刻滑 #开放站姿 #单板教学 #单板滑雪 #滑雪
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单板教学|小姐姐告诉您:胆小、害怕，雪道短，不影响我们进步。#单板教学 #换刃 #单板滑雪 #滑雪教练 #单板零基础教学
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单板教学|漂亮的小姐姐告诉您:学单板，基础很重要，保持心态好、用专业的方法进步自然就快！ #单板教学 #刻滑平花 #滑雪教练 #单板入门 #单板滑雪
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单板教学|付出就会有所收获，小哥哥核心越来越稳了！#单板教学 #走刃 #单板滑雪零基础教学 #单板滑雪 #八字刻滑
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单板教学|单板前刃推坡难吗？小姐姐告诉您不难，记住要领:屈膝、顶胯、肩仰、视山。 #单板教学 #改善滑行 #八字刻滑 #北京滑雪教练 #单板滑雪
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单板教学|缓坡-单脚L形转弯 #单板教学 #刻滑平花 #滑雪教练 #单板入门 #单板滑雪
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单板教学|漂亮的小姐姐带您:一起练习八字刻滑-走刃！ #单板教学 #滑雪教练 #走刃 #八字刻滑 #单板滑雪 #北京怀北国际滑雪场
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单板教学|入门-後刃落叶飘 #单板入门 #单板教学 #单板滑雪 #滑雪教练 #刻滑平花
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单板滑雪|想提高单板滑雪技术，必须激活:髋、膝、踝三关节。练刻滑、平花、公园之前，好好练练滑行，不然受伤总是你#单板滑雪 #单板教学 #刻滑平花公园 #滑雪教练
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学会走刃小回转，缓坡，链接道轻松过。#出行就现在# #单板教学# #八字刻滑# #崇礼滑雪教练# #走刃# #北京滑雪教练#
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单板教学|刻滑，小哥哥离贴地飞行又近了！#单板教学 #一顺刻滑 #单板滑雪 #北京滑雪教练 #八字刻滑
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单板教学|漂亮地小姐姐告诉你:学单板不能急，要稳中求快，每个动作都要多练，熟能生巧。#单板教学 #滑雪教练 #单板滑雪 #滑雪教学 #北京怀北国际滑雪场
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北京乔波雪虽烂 不影响摸雪 #单板教学 #一顺刻滑 #八字刻滑 #单板滑雪 #滑雪
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雪季快开始了，您的刃走明白了吗? #走刃 #八字刻滑 #单板教学 #单板滑雪 #北京乔波滑雪教练
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单板教学|单板男孩萌萌帅！#单板教学 #单板基础教学 #单板男孩 #北京滑雪教练 #萌娃
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单板教学|负重前行，虽后腿膝关节有伤，不影响我们练活进步哦！ #单板教学 #走刃 #单板滑雪零基础教学 #单板滑雪 #改善滑行
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单板教学|春雪一样可以练活，走跟着小姐姐一起练起来！ #单板教学 #一顺刻滑 #单板滑雪 #崇礼万龙滑雪教练 #八字刻滑
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单板教学|两千五百年后的今天，老子的后裔和孔子的后羿在京师，以另一种形式相遇。#单板教学 #换刃 #单板滑雪 #滑雪教练 #北京单板滑雪教练