好久没跑了，今天跑个5分配的17km，天气热了不好跑了
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今天的你跑步了吗？
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半马PB1小时29分03秒！给一年前的自己一份答卷
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天气真好 25km从仪陇县远眺南部县
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跑步6个月，三公里终于PB了
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不小心奖励了自己？快来get恢复秘籍
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5km终于跑进20分了
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以一个半程马拉松结束2023你好2024
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上次PB还是5月4号，上次跑步还是近半个月前了，还能有动力吗？跑力从53下降到46.8
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牛郎会织女，我跑五公里
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全网最幸运
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掌握正确方法，让每次“打球”都充满自信
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哎~
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秀一下
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用人机练习
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总要和好的朋友们跑一次接力吧
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CODM单人战役 以暴治暴
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终于跑进五分配了
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坚持锻炼，提升幸福指数
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一小时五十三分，只为这两声
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衡水湖马拉松2小时30分05秒左右完赛，大幅刷新PB7分钟，如愿跑进国一，无数次幻想过这一刻，我的付出没有白费，感谢大家一直以来的支持和鼓励，我会继续加油
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变猛锻炼法，不知道亏了
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比起晴天，我更想要的是阳菜！
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永远不要低估一颗冠军的心
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感受下会长的暴力送髋
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手感好是这样的
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特别喜欢其中的一句宣传语“当你发现自己追不动梦想的时候，那就跑啊”#呼和浩特马拉松 #马拉松 #全民健身