京东 11.11 红包
V3 *3 @ASCENT recently【躺平摆烂 发发库存
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《徒手攀岩》：绝壁之上无绳之旅，心中唯有信仰与自由！
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软弱无力使人变得模糊（一条平平无奇但未完成的V3-V4@ASCENT 顽攀
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救命, 他好像不知道自己有多迷人！
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今夜，做一个高产的中年人。@顽攀ASCENT
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抱石攀岩横移练习
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秋天的第一个老公
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探馆攀岩主义之嘻嘻不嘻嘻
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给你五秒，你能做什么？
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【无bgm纯享版】仔细听，这也许就是热爱并坚持的意义与最大动力
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怎么你们速度攀岩也卡颜吗
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奥运抱石半决采访 | 有点懒得做字幕，但也想存一下miho的美貌
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【2023-06-11库存】slab *2 @ASCENT 顽攀新馆【实名认证 @小桂_g是我攀岩路上的明灯
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V3一通乱杀，绿壁虎的V4-V5是一条都爬不了啊
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展个背，看看攀岩对背部肌肉有什么影响
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少不入川，记一次中年人的周末出逃探馆@飞蛙攀岩
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人类进化又不带我！一口气看懂奥运攀岩比赛！
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一些病休前的爬线片段
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垂死病中惊坐起，还是爬不了V1
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多尝试不同运动可以激发你身体无限可能！没准在某个领域更适合你！
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发个元旦的库存，原谅我最后的虚晃一枪
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出走半月，归来仍是V3/7a。 @CLIFFS
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救命！谁懂伍鹏的这个眼神！！！运动男主气场！
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Adidas采访攀岩运动员Janja（2）｜亚妮亚抱石攀岩
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秋天的第一个老公伍鹏，视频太好看，长的也太粗壮了！
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解锁新玩法
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国内硬核岩馆的v2是什么样子的？沉浸式攀爬成都黑爆攀岩v2（8）
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顽攀岩馆滨江馆搬迁前记录
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没什么别的才艺，给大伙儿跳支舞吧
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天太冷浅爬保持状态，等明年开春再疯狂进步
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攀岩 Miho Nonaka Japan’s Iconic Olympic Climber adidas TERREX
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【攀岩能力提升计划】解锁技能：pocket after dyno
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轻柔且有力，舒缓且坚定。人生亦需如此
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最近有点懈怠，发个蹩脚的库存鞭策一下自己@2023.08-09 妖娆的画外音是亮点
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攀爬日记 | 七夕双人线的单人解法！
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帮助攀岩变强的训练
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差一点就金牌了