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私教控球提升
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干货来了
领球后的假动作
中场必学的德容转身,主打一个简单实用,让你轻松摆脱防守
如何高效练习纵一闪,边路过人神技
控制好距离,攻中带守
背身摆脱
技术性增强你的启动速度
越是干货越是没人看
详细解释一下上条视频
五个步频训练帮助你提高爆发力,让你成为球场上的姆巴佩
初学者接球一定要改掉的五个坏习惯,结合自身情况对症下药
一个组合练几个动作
又是被人忽略的细节
6个超实用的边路1V1过人技巧 足球新手教学
假动作结合不同脚法射门
专为足球初学者和少儿设计的10个综合球感提升的基本功练习动作
如何让你的射门像炮弹一样,接下来这6个练习可以帮助你提高射门的力量
踢好长传
不同情况,用不同方法解决
射门前的假动作
单挑防守人
足球教学,变向
人球结合启动慢的原因
注意扣球细节
足球是个降重心的运动
两个盘,找个地方就能练
【足球教学】你真的懂二过一?并不简单如呼吸(上)
所以一定要会利用你的手,推开防守人
仔细看,两个不一样的技术
三球王过人重点教学
保证训练正确的前天下,重复训练达到肌肉记忆
需要这个动作教学的,评论区留言
任意球射门
几种盘带练习方式⚽️⚽️⚽️
告别花哨高效突破的3个足球技巧
实况足球技巧分享之假射挑传
一定要会利用节奏
只教干货
有没有思考过,运动中射门不好的原因是停球
什么时候做动作?防守球员给你答案