其实没什么感觉……..
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没想到饮食教练最后还是输在了饮食上 以后别见了
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921后撤正展步 当你快扛不住的时候，意志会带你杀出重围
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当小萝卜被问到加伍磅会不会跑路，他是这样说的…
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曾经的921确实摔
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仅需一周！Steven逆袭登顶，从第七跃升至冠军+古典传奇再显神威，火力全开，直接锁定冠军！+多伦多的埃及肉王提前恭喜：号是冠军号！+ 程亦山在温哥华冲刺，目标
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总感觉今天有个什么东西落了..冲！
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李鸿潇评价小萝卜财产 鹿晨辉居然也是弟弟
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和万宁哥一起挑战小鹿 有我这样的训练搭档 你几点开练？
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有口福的人才吃的到 代代相传的快餐原型！
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走的快慢不重要 走下去就是胜利！
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路还长 不争一城一池之得失 冲！
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我们要挑战的从来都不是重量 而是自己！
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921李鸿潇的饮食训练，直接让鹿晨辉服气了！
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前面的路还很长 所以一定要冲！
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提问：921在午饭后做了什么？（一共减了26斤啦！！！）
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今日励志文案：921在减肥，谢老板在上班！
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席鑫谈921李鸿潇：他不太适合比赛，喜欢的东西太多，何必要玩健美呢？
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921李鸿潇：认真训练，快乐生活！
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知道你想练腿了
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重生之熬夜修仙终成结丹修士…
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痔律给你痔由
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高强度放纵餐！和谢老板一起体验庞师的社区美食
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短腿小萝卜
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恢复训练！！久等了兄弟们 冲！！
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公路车骑行流水账来了！又破了一个自己的小记录
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921
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掌控身体的感觉，太美妙了
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饮食训练-不这样吃可能真的练不大吧
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这才是男人该上的舞台！
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千万别劝你家人练健身
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练腿日训练结束以后的状态
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系统 逆袭 穿越 写实风格大型纪录片《把子修仙》奉上！喜欢的话 我继续给你们编..
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100公斤卧推到底是一个什么样的水平？
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小萝卜参加快乐向前冲，放出豪言壮语！
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肌肉别练太大了 手臂45差不多了
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平云龙参加快乐向前冲，以前体操运动员的底子确实在。
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哈哈哈 为了 大冰箱！
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谁说健体不练腿！赵师拿了冠军必须整活一下
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牙口好才能更好的自律！
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以前觉得困难的事情 现在看来简单了不少 冲！！