今日励志文案：921在减肥，谢老板在上班！
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提问：921在午饭后做了什么？（一共减了26斤啦！！！）
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耐心和恒心，总会获得应有的回报！加油！
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不知不觉也瘦了37斤了 加油！这次不会倒下！
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一转眼四十天了，谢谢大家的支持和陪伴！还有上班也不忘训练的谢老板！
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念念不忘，必有回响！今天这波人体旗帜怎么说？
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成就你的就是这波澜不惊的日复一日！加油！
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重复的事情一直做！努力总会有回报！冲！！！
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谢谢大家的鼓励和陪伴！你们比文案更让我斗志满满！
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今天想纯享版帅一次，但是好像又没有完全帅起来！
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训练后应该如何补充！
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那我就说两句？这次不会停！一！定！赢！
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昨天放纵，所以今天是渴了喝水，饿了掌嘴！
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只有坏掉的东西会停下来，人不会坏，也不能停。
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这是不收费能听的嘛？闫老师讲减脂秘诀，空腹有氧前配上这个东西真是绝了！
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自律的一天！
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921后撤正展，太帅
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921秘制小龙虾奉上，看来我的训练质量还要提升！
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大美河南的碳水训练确实顶 可惜我这段时间退步了…
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不知道你为什么开始健身,但是我相信要战胜的一定是那个曾经的自己！加油！
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脸都快被扇肿了！
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如何补充优质蛋白质这个技能！大家学会了吗？CHONG！！
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今天带自行车打一局巅峰赛，不散架就是胜利 冲！！
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外面的蛋白小果汁是要比家里的好喝一点点！
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闫首鸣告诉你控制重量和不控制重量差别有多大！
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原来把子肉是这个味道！没有断更也没有偷懒，最近在养伤。好了继续冲！
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大家一定要注意热身，安全训练，明天得得去理疗一波！冲！！
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“把子肉终结者” 颜值与实力并存的男人921 李鸿潇
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50斤已达成，咱们来年继续冲！！
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自行车已达成！下一步是游泳和长跑，要是都达成了，是什么运动？
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兄弟们，碳水教父—921李鸿潇的巅峰还记得吗？
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没想到小鹿也是康比特的铁粉！
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鬼背小黑vs班克斯，谁的展背更胜一筹？
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走的快，走的慢不重要，走下去就是胜利！冲！
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上次见的时候我还是饮食教练
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碳水教父—921那个活着却被人缅怀的男人
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以前觉得困难的事情 现在看来简单了不少 冲！！
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【健身动力】颜值与身材并存的921
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脂肪配碳水的快乐谁懂啊！！一波订满 续航一整周！隔….
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从“瘾君子”蜕变成健体冠军！最符合大众审美的型体？“未来战士”19年奥赛冠军雷蒙德的崛起救赎之路！
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921:知道我把子肉战神吗