状态不好还是得每天100个俯卧撑！
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看着好涨
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【精校】健身专家: 40岁以上女性的最佳抗衰老建议-真希望早点知道」JJ Virgin@MarieForleo播客【高清收藏·中英字幕】
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昨天喝懵了，今天9后正常俯卧撑！
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变成自己想要的那个样子～你也可以的！
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怎么混进去一个奇怪的东西？
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要是许愿有用的话我肯定天天许愿
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坚持到底，时间最晚也无所畏惧。
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我去健身房是为了健康…
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每天100个俯卧撑D12
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不要偷懒好好练你的腹肌
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黑皮腹肌女试戴小熊耳环
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和男粉丝跑步30公里，小丑竟是我自己
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当猛男寝室搬进来一个肥腻战神
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陈真单引
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哇扣哇扣
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狼叔休杰克曼的健身训练动作说明讲解
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每天做俯卧撑没有用？小伙花100天亲测每天做100个效果，进来看惊人变化！
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复合动作的好处
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当健身房出现女生的时候
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每天两分钟，一年也就12个小时。
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最强的部位一定是你最喜欢练又最刻苦的
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弟弟简直太敷衍了不好好帮我拉伸
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笑点：街健女生团身翻车现场
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原来俯卧撑这样才能练到胸。
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钻穿地球第138天
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用俯卧撑练胸足够啦~
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180cm90kg大家觉得我是胖子吗｜Day16｜拒绝三十岁，每天100个俯卧撑！
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上胸薄弱 怎么练？当然是万能俯卧撑
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长期坚持俯卧撑，对身体有哪些影响？
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砰砰砰砰砰砰砰砰砰
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大家一定要自律啊 不要变成我这样了
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再猛的撸铁男孩也有应付不了的重量
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不开心就做几百个俯卧撑吧
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俯卧撑真的能把身材练好吗？
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告别颓废的自己
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胆小小男孩的身材是什么水平？
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挑战做俯卧撑的第18天
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首次 开头跟大家浅聊半分钟，坚持呀兄弟！
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新装备到了，俯卧撑更有劲了，加练100引体
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今天是儿子帮我拍摄的一天！