简直就是高级版的土豆泥～！低卡番茄土豆炖牛肉
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土豆炖牛肉的家常做法，牛肉软烂、土豆入味，太下饭了
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上班带饭第197天：菠萝鸡腿排，外焦里嫩，酸甜可口，巨巨好吃
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减脂餐！番茄土豆炖牛肉，汤汁浓郁拌饭绝了
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剩米饭这样做好吃到舔盘～番茄土豆烩饭
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番茄牛肉炖土豆，汤汁浓郁拌饭太香了
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这汤我能喝一周，刮油刷脂，平台期缺的就是它！！！
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超绝饱腹感！百分百好评的超清爽土豆泥！
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番茄土豆炖牛腩🍅好吃到汤汁都不剩❗️汤汁拌饭绝了❗️牛肉和土豆软烂入味，汤汁鲜美浓郁~浇在米饭上巨好吃！你们一定要试试！
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比较详细的土豆番茄炖牛腩，土豆绵软，牛腩酥烂，浓郁的汤汁再配上一碗面，想想都流口水
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打工人下班如何快速吃上饭！辣奶油烤肠乌冬面
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一份“营养均衡”滴大饭包～
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打工人下班如何快速吃上饭⁉懒人拌饭🔥
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天冷吃锅热气腾腾的番茄土豆炖牛肉～牛肉软烂入味，汤汁酸甜，拌饭一绝！
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8只番茄，不加水，炖牛肉，快去试！！
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番茄肥牛咖喱乌冬面｜汤汁浓郁太满足了！！
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脂肪是怎么排出体外的？有一个很大的误区，出汗并不是在燃烧脂肪。
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还想吃什么～尽管点～ #低卡番茄牛肉蛋花饭
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【这就是日式西餐】番茄鸡肉烩饭｜简单少洗碗 酸甜开胃且百吃不厌
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一周高效减脂备餐【无水番茄牛肉】，工作日10分钟吃饭真香！！
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蒜香蜂蜜黄油鸡翅｜皮脆肉嫩又多汁！好吃到舔手指~
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西红柿土豆炖牛肉好吃的秘诀全在这里，如何焯水有技巧，果断收藏
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我也没想到会出第二期～！我竟然还有这么多没吃过的蔬菜！
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打工人下班如何快速吃上饭⁉麻酱肥牛拌面🔥
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今日减脂菜单——滑蛋鸡腿肉，鸡蛋真的是完美又百搭，今天这道就算开心减脂系列吧。。。
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10块钱的鸡胸肉做的！！！巨好吃！
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减脂期牛肉要这么吃！浓郁鲜嫩，开胃好吃绝了，低卡番茄牛肉浓汤
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在有限的热量里，做出如此好吃的炸酱面，我就是天才！
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说真的，这面还挺治愈的～
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【大学生就业指导】番茄土豆炖牛腩（私教级）
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巨巨巨好吃的土豆泥沙拉！减脂餐也能这么好吃真的是绝了，掉秤天花板！#土豆泥沙拉
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低脂拌菜：再吃就要瘦死了！
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打工人下班如何快速吃上饭！番茄虾滑烩饭！！
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今日减脂菜单—番茄紫菜蛋汤，饱腹感超强的刷脂汤，太适合晚餐了！！！
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4款好吃的减脂盖饭，简单快手，低卡健康！
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一个要素过多的垃圾盲盒
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我爱黏糊糊拌饭～ 低卡版双椒牛肉拌饭
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今日减脂菜单——番茄肥牛土豆锅，香迷糊了！超好吃！不用看到肥牛卷就害怕，少量真的对减肥事业影响不大！！！
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万万没想到番茄炖牛肉的绝配竟然是土豆饭
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懒，且自律的低卡意面备餐～～
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我把百万点赞的街边炒面改成了低卡版……