京东 11.11 红包
俯卧撑记录4*30 day299 2023.11.15（蹲起4*25）
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负重俯卧撑
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每天50个俯卧撑，第77次！！ ！ 大家看看动作标准吗……有没有坚持做俯卧撑的兄弟姐妹呀 求指导！！求点赞，求互粉，求组团！！
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起猛了！！梁洁坐在陈哲远身上俯卧撑！！
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1小时45分，1000个俯卧撑
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一次性30个俯卧撑后继不足，
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俯卧撑记录4*30 day303 2023.11.19（蹲起4*25 波比跳4*20）
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俯卧撑记录4*30 day298 2023.11.14（蹲起4*25 波比跳4*20）
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坚持俯卧撑第262天，卷腹50×4=200个，哑铃深蹲30×2=60个
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俯卧撑记录4*30 day51 2023.3.13
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20240810第839次锻炼打卡，大树，小草，辣椒？谈一下为什么我推荐大家减脂。
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俯卧撑记录4*32 day443 2024.4.8（蹲起4*25）
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俯卧撑记录4*32 day65 2023.3.27
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俯卧撑记录4*40 day195 2023.8.4
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俯卧撑记录4*40 day194 2023.8.3
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我说他有点儿塌腰，他还不信，让我给他拍下来，现在看来确实有点儿塌腰。
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俯卧撑记录4*30 day49 2023.3.11
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钻穿地球第110天，男生玩具测评准备中学弟可推荐我来探索
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俯卧撑记录4*30 day344 2023.12.31（蹲起4*25）
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每天50个俯卧撑，第80次！！ ！今天在青岛崂山做俯卧撑，崂山太美了。大家看看动作标准吗……有没有坚持做俯卧撑的兄弟姐妹呀 求指导！！求点赞，求互粉，求组团！！
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第125天150个俯卧撑！没时间怀念过去了，现在即是未来
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不要放弃。
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俯卧撑记录4*32 day429 2024.3.25（蹲起4*25）
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俯卧撑记录4*32 day527 2024.7.2（蹲起4*25 波比跳4*10）
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俯卧撑记录4*32 day454 2024.4.19（蹲起4*25）
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俯卧撑记录4*32 day537 2024.7.12（蹲起4*25）
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俯卧撑记录4*32 day500 2024.6.4（蹲起4*25 波比跳4*10）
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俯卧撑记录4*32 day58 2023.3.20
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1M，牛牛好喜欢做俯卧撑哇，可以掌控频率和力度，感觉就像···
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俯卧撑记录4*40 day192 2023.8.1
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俯卧撑记录3*36 day33 2023.2.23
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俯卧撑记录4*32 day469 2024.5.4
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俯卧撑记录4*32 day436 2024.4.1
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俯卧撑记录4*40 day191 2023.7.31
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俯卧撑（一）02｜3✖️10 不轻松！手、胳膊都累了，差点和墙来个Kiss
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俯卧撑记录4*38 day181 2023.7.21
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俯卧撑记录4*30 day260 2023.10.7(蹲起4*25）
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俯卧撑记录4*35 day95 2023.4.26
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俯卧撑记录3*31 day17 2023.2.7
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俯卧撑记录3*36 day38 2023.2.28
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俯卧撑记录4*25 day495 2024.5.30