京东 11.11 红包
攀岩日记｜几条便宜的V3&V4 @BetaPlus，看到了一个独臂（另一只手受伤）攀岩的小哥，太励志了~
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既然野外让人心碎，那就爬爬抱石吧！
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攀岩日记｜攀岩主义的绿条（V3/4）全都摸了，过不过随缘吧! 和姐妹卷卷贴贴so happy!
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乌库楚攀冰直上小记“我为什么要登山啊？”要用更多时间去寻找答案。感谢春卷首攀该线路以及保驾护航，完美的生日礼物~#翻越雪线计划2024##Surpine松野湃#
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清库存的攀岩日记｜解决了几条作业，收获了新的动作，和一姐爬墙受益匪浅！
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攀岩日记｜5.12a昆虫世界（官方路书难度12a， crag 12b) ，3 attempts，感谢保护员的指导与鼓励！
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在甲米的第六天，结组ao nang tower的三星线路orange chandeliers.
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磕得非常有成就感的一条平衡线V4@星岩
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攀岩日记｜又是麻了的一天@pongo
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在甲米的第七天，红线失败但依旧快乐！
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来甲米的第一天
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在甲米的第三天，结组the groove tube
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攀岩日记｜恭喜我喜哥@MidoriLau迎来人生第一条V4，2023要开始升级磕V4啦~Wallhoo的线都很有趣呢！
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在甲米的第二天，结组Humanality
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红线记录｜赶飞机前两小时，热身on了5.10B on.the beach of Hawaii，接着红了5.12A 水晶城，今天的快乐是邱江老师给的！
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攀岩日记｜5.10D矮马PONY. 感谢点哥的保护，感谢姐妹的鼓励，感谢宁静大佬的挂线和指点，感谢乐乐的记录~开心的周末呀！
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攀岩日记｜卷了几条Dome的V3,累了浑身没劲儿
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攀岩日记｜1.5h的早场速攀记录，周末抽空打卡了一下benchmark的独特难度体系，人少的岩馆真快乐，刷线效率up!
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好消息！我在Pongo可以爬V4啦~
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攀岩日记｜人生第一条传攀线 5.9冰火两重天@北京白河林荫长廊。用了6，3，.5和.3的塞子，对塞子和缝儿的大小终于有了一点空间概念
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红线记录之5.12a鲜衣怒马 枣庄夹谷山｜秋高气爽的日子捏了这只软柿子
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攀岩日记｜拿什么拯救我的黄油脚
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攀岩日记｜和姐妹刷线了太开心了~企图捡一条软V4的计划又失败了T_T
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攀岩日记｜大暑5.11B@梅谷 2 attempts 红完第二天这条线就被清理了，直接进化，下次去摸可能有机会onsight了
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最近雨运亨通，走到哪里，哪里便是雨~虽然红不了线，但也快乐！每天的火龙果，软糯的猪脚，绝赞的豆腐，阿姨的早餐粉面，泰式换装，百人围观的攀岩，小确幸满满当当~
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攀岩日记｜V2-V3-V4@URock 爬不动了胆小又无力
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攀冰日记｜打卡世界末日冰瀑，吃了稍麦撸了狗子玩了雪攀了冰，快乐！
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小怂怂偶尔动态一下~
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攀岩日记｜一姐的生日局赐给我力量！
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抱石日记｜V2&V3@URock，整体还是偏软的，但我还是爬不了V4
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攀岩日记｜V3爬的稀巴烂的一天@1778
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抱石日记｜Pongo新线又教我做人了（认清现实吧你就是个V2渣渣）
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攀岩日记｜帅不帅全靠剪辑
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攀岩日记｜居然遇到了一条我喜欢的平衡线
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红线记录｜5.11D C’est la vie @鸣水泉，下雨爬不了目标线，就把去年的作业收了吧~
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攀岩日记｜仰角V3虐我@BetaPlus
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探馆｜成都黑爆攀岩馆（还有几条过不去的V2）
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攀岩日记｜顺时针刷了一遍1778的V3
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攀岩日记｜雨中红线白岩下5.11B坑坑洼洼
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流水账攀岩日记，今天是港风大波浪~
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攀岩日记｜好像减肥有点成效，看起来瘦了！