按照网友提的标准，用最严格的形式做30个标准引体向上，小试牛刀
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标准引体向上次数终于突破40个大关！
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15个标准引体向上!
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95次引体向上，完整视频。确实是遭遇了瓶颈期，但初心永不变！
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一次做105个引体向上，还是慢速硬拉，这水平怎么样？
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特种兵如何做引体向上
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【谁说女子不如男】请为引体向上的女生点赞
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战术引体 水一期视频 看看呢
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130个引体向上
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单臂俯卧撑 part III
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街健天花板，灵寒
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女兵引体向上
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StrongFirst SFB 认证标准
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爆发力惊人的单杠炫技操作
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练了三年，只能拉三个引体
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引体向上要伸直手臂吗？你一定要弄清楚半程引体和全程引体的区别
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40次引体向上，超越全国99%的人！健身达人的极限挑战，你敢来试试吗？
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〔引体向上教学〕手把手分分钟叫你做出一个标准的引体向上
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四步学会标准引体向上！
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太罕见了，一大学生体测狂拉30个引体，已经吊打全国90%的大学生！
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6周训练计划，教你引体向上从5突破到20
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第一次挑战一次性100次引体向上
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是时候认识干拔引体了，俄罗斯大兵只做了70个，却无人能胜！
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【王一博】10个引体向上 啵啵好厉害呀 啊啊啊啊啊啊啊
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六年街健无人识，一朝单引天下知————单引上天哥
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引体向上体测，小意思，175，85公斤这个数量质量如何？
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SFB（自重力量国际认证）| 引体向上的主要考核标准
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如果20个双杠臂屈伸已是满分 那么你达标了吗？你又能做多少个？
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双杠臂屈伸注意这5点，降低受伤风险#健身 #徒手健身
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女性标准引体向上20个—“MIss Jane”
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引体终于破40个了！ 果然休息是必不可少的！
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【当兵体能】引体向上快速突破30 | 尖兵比武、干掉同年兵！
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校运会集体引体向上，很勉强的30个
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抛弃纳米引体向上，你会变得更强！
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精武尖兵之极限挑战!11分 57秒，单杠引体向上100个!等你挑战！
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最近看到很多高手挑战什么标准引体向上，那我这55个握杠不能挪动手的标准引体向上是什么级别？国内有人在一样的速度和规定的时间内完成吗？欢迎转发分享挑战哈！
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艾特你身边一个引体向上都做不了的软蛋兄弟 健身励志起来
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30引体是个坎
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我敢说，这样的5个引体向上，体测可以算25个
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单手引体向上，当你达到30个标准引体的水平自然解锁，小镇健身家，现实生活中我没见过单引，所以我自己成为那个人。
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一分钟引体向上世界纪录