拳击#摇闪
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拳击#摇闪沙袋
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拳击#步伐
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拳击、手靶、盾靶、训练！
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拳击#空击、墙靶、红橡皮人
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拳击#勾拳
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拳击#小负重、弹力带训练
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拳击#体能训练
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拳击#绳梯、变向移动 哈哈哈猜猜看、这是啥时候的我！？
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拳击#原地闪躲、摇闪
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拳击#空击
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沙袋
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拳击#自由空击
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拳击#俩边变向出拳
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拳击#脚下灵活性训练
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拳击#放松空击
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拳击#基本功训练
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拳击#基本功训练
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拳击#自重提高弹性训练
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拳击#前手沙袋训练
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拳击#台阶训练
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拳击#防守练习
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拳击#强化手腕力量
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拳击#颈肌训练
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拳击#继续练！！！
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拳击#基础步伐、直拳
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拳击#加强后手直拳训练
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拳击#专项小力量
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拳击#6种提高协调性训练
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拳击#台阶体能训练
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拳击#台阶训练
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拳击#小哑铃耐力训练
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拳击#如何改善掉手习惯 ？？？
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拳击#弹力带练习
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拳击#摆拳#哑铃片、墙靶、沙袋、弹力带训练
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拳击#梨球、可以这样练！！！
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拳击#四个方向移动步伐出拳
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拳击#沙袋训练#连续勾拳
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拳击#基本功/前后移动步伐出拳
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拳击#提高手腕力量训练
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帅哥室内摔跤