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敏感的人往往放不下过去,又纠结于当下,还会提前焦虑根本没有发生的事…虽然我们知道这样不好,但很少有人告诉我们要怎么做到“钝感”。
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平时总爱纠结迷茫的朋友可以读一读它,拥有钝感的能力后,你会发现生活真的轻松很多
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“内心敏感的人,活的都很累”
“不必太纠结于当下,也不必太忧虑未来,当你经历过一些事情以后,眼前的风景已经和从前不一样了,人生没有无用的经历,只要我们一直向前走,天总会亮”
学会了钝感力后真的好爽!
如果你内耗,自卑,讨好,高敏,一定要看一下这些话
为什么一个人老是揪着那些过去事放不下?
钝感一点,自适一点,不琢磨自己也不琢磨别人,不内耗自己,专注当下,会比较快乐
“对很多事情不要那么敏感,钝一点,迟一点,或许会轻松很多”
总是纠结过去心累?只要有勇气,过去就不存在
反刍心理:为何总是纠结过去的事情不放?
你会和我一样,经常纠结过去为什么要发生那些事吗?我们一遍一遍的在心里滋养对那件事,那个人放不下的感情,或许我们可以承认他,并和他好好的告别
停止反刍思维,远离精神内耗。总是反复纠结已经发生过的事,我该怎么办?
反复回忆过去!精神内耗的真凶就是它?【思维反刍】
20分钟疗愈冥想,放下过去,放下伤痛,宽恕自己,拥抱当下,重塑全新的未来
一会释怀了, 一会又放不下,该怎么办?
”你有很多事放不下?做人要潇洒一点“
你所担心的很多事,90%都不会发生。
拥有钝感力真的爽!高敏感人的逆袭大法!拒绝玻璃心
既然已经做出了选择,又何必纠结过去呢
人是为活着本身而活着,而不是为了活着之外的任何事物所活着。- 余华
读完这6本书,会让你的思路巨巨巨清晰
你所担心的事98%不会发生
拥有钝感力,人生就像开挂。
谁能想象一个19岁的女孩喜欢看这种关于人性生存心理学类型的书籍
可是,我真的放不下啊
从「放不下」到「放下」:与过去「和解」的实操方法
放下过去,未来可期
钝感力+屏蔽力=无敌人生
“后来,我决定不再纠结一些事情, 那些曾经日思夜想的人,和始终都没有答案的问题突然就释怀了”
放下过去才能找回自己
不要太敏感,内耗真的很伤害自己。学着迟钝一点,人生真的会轻松很多哇~
为 什 么 我们放不下 过去?《当下的力量》百万字解读
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好好放下过去,才能被奖励一个新的开始
“太敏感的人,自己很累 别人也很累”
学会放下,人生开挂!大脑无限回放过去的尴尬瞬间怎么办?放不下前任怎么办?
“放不下的时候,看看这个”
听完这段话,我好像戒掉了对未来的焦虑和迷茫…
过去的事就过去了,不要一直想它,把它当作一个教训
人总是要向前看的,过去的只当做教训,放下过去让心归零,别回头!#人生感悟#国学智慧#励志#曾仕强教授