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控运虚晃突破
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“胯下背后虚晃”衔接脚步切换后的坠步启动,注意视频呈现的脚步细节变化
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运球过人能力
六种移动进阶控运
双球原地控运
后卫必备过人技巧
一个动作破解压迫性防守
坠步启动突破路线选择
篮球个人技巧训练
双球控运热身
持球试探步
三种近距离终结
胯下反跳后的进攻选择
禁区终结能力
口袋运球强化
后卫运球突破
篮球个人技巧训练
控运与上篮基本功
进攻脚步系列刺探步回拉
控球热身必备
四种节奏运球训练
回拉坠步启动
控球基本功训练
胯下反跳变向误导
坠步胯下启动
三威胁小细节
节奏突破训练
进攻改变突破路线
双变向突破急停技术
持球后蹬步
节奏控运过人技巧
原地基础控球训练
两种突破路线选择
后卫必备节奏运球突破
进阶进攻脚步系列
刺探步三威胁
控球突破技术
转髋变速启动
转髋变速突破
双球基础训练
刺探步胯下突破训练
合球过协防