4天跑了105公里 听说北京下雪啦
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在非洲跑步的日子Vlog3. 基普乔格！
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请远离40℃高温还在跑步的人
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「志村美希」30分钟秋日公园训练
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30公里加速跑 冬季跑步穿衣
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冬训首月570公里达成 给小伙伴儿过生日
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6公里阈值跑 马拉松生活的心声
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前两天慢跑，今天跑快点～
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2023广州马拉松238完赛-赛前vlog，赛后复盘
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2023 广马十年｜参赛 Vlog｜跑的最丰富经历的一次｜时时可退步步向前
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状态很好的强度跑 5个1公里
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强度跑后的调整与心态
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大量数据 看我全马3小时时的能力情况
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#广州马拉松 第十名安全完赛 累惨了
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恭喜广州马拉松女子半程黄雪梅116夺冠，超过了半程女神殷晓雨，又一次业余战胜专业！
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跑步Vlog｜和00后跑操场，和博士后跑奥森，后半程画质更佳！
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EK联名款高驰Pace3开箱~以后要做“严肃跑者”了~再见苹果手表~
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2023广州马拉松，眼睛妹机敏引导，女子冠军顺利冲线！
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广州马拉松 吴向东 2:15:36 夺得国内男子冠军！国际第四！发挥稳定恭喜会长！
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直播录像-12月02日跑者围炉漫谈
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广州马拉松二十六公里处，我说这位你这样何苦呢，无伤跑到老才是我们所追求的
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310配速找找感觉！恢复训练
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Vlog.带纽约观光团畅游苏河
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广州马拉松，国际第四，国内冠军！siuuuuuuuu！
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人生第一场马拉松差点结束了人生这场马拉松