V
主页
京东 11.11 红包
瘦腰瘦肚子的瑜伽体式! 每天3分钟帮你赶走“水桶腰” 超清
发布人
https://www.youtube.com/watch?v=ykP9bmhN
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
60分钟哈他瑜伽 | 塑形瘦身 | 全身伸展 | 减压疗愈
43分钟流瑜伽 | 塑形瘦身 | 提升新陈代谢 | 排毒减压☆☆☆
很好缓解腰肌劳损的瑜伽体式, 桌子式
开髋瑜伽体式,经常练习这组动作,一个月后练一字马腿都不疼啦!
瑜伽坐角式下不去!跟着专业老师带你做3个步骤,快来试试吧
【产后瑜伽 get到这些瑜伽体式,让你分分钟变身辣妈 90】
让你手臂脚腕力量爆棚的瑜伽体式,带动全身脂肪一起燃烧!
真的是很简单的一组瑜伽动作,就能让你全身上下都能得到锻炼
上班族最值得收藏的瑜伽体式 每天2分钟, 坚持一周告别颈椎疼痛 超清
躺着就能练的瑜伽体式!让我们的身体更加柔软,促进消化缓解便秘
一组瘦腿超有效的瑜伽体式!每天坚持做,你也会拥有一双筷子腿! 超清
可以美容养颜的瑜伽体式!一招双脚式,比敷面膜的效果还要好
美容养颜瑜伽体式!提升面部肌肉紧致皮肤,还能减少皱纹的产生
瑜伽太難的動作做不了?教你一個趴著就能瘦腰瘦腿的動作,簡單!
上了年纪腰背僵硬就做这组瑜伽体式吧!滋养脊柱,远离弯腰驼背
练就女神的绝招!瑜伽扭转三角式,坚持7天皮肤白皙肠胃舒畅
经常便秘者要坚持练习这组瑜伽体式哦! 按摩腹部器官, 缓解便秘 超清
对女性很好的一组瑜伽,可以加速骨盆血液循环,强健腿部
《瘦身瑜伽》最適合初學瑜伽的體式,2個動作讓你神清氣爽
眼镜蛇式瑜伽体式!滋养脊柱和腰部效果极佳的动作,塑造腰部线条
可以美背的瑜伽体式! 坚持练习美化背部线条, 减少堆积的脂肪 超清
女人不可错过的瑜伽体式!增强腹部核心力量,美化腿部线条 超清
开背瑜伽体式,每在练习3分钟,可以助女性增高矫正体态
瑜伽老师带你在湖边,站着练,不仅养生还能瘦腰哦!
这组滋养灵活膝关节及脚踝的瑜伽体式,预防关节病、舒缓腿部肌肉
上犬瑜伽体式,对腰椎、坐骨有很大保养,练错了多久都没有效果!
稳定骨盆的瑜伽体式下犬式瑜伽,提高身体柔韧性,延展脊柱
專業瑜伽老師教你瑜伽虎式,這樣做不僅減少大腿脂肪還能塑造臀部曲線
髋关节僵硬难打开?1个瑜伽体式每天坚持练,轻松无痛开髋
上半身粗壮宽厚最适合做的瑜伽体式! 消除拜拜肉, 显出后背蝴蝶骨
热门瑜伽体式,按摩肠胃缓解消化不良,伸展背部让身体更年轻
清晨做一套拜日式瑜伽,身心轻松一整天
躺着双腿交叉也能美腿的瑜伽动作,你知道么?
美女现身教学瑜伽体式,初学者60秒就可完成的全身训练!
这个瑜伽体式做好, 可以很好的疏通肝胆经络 超清
可以缓解长期便秘腹部胀气的瑜伽体式! 促进消化, 让肠胃运动起来 超清
猫式瑜伽伸展放松太给力,一旦恋上就再也丢不开
减肥又塑形的瑜伽体式!美女老师亲自示范,每天坚持做当个小瘦子
瑜伽体式也能治疗脊椎病 蓝光1080P
借用瑜伽带带你拉伸舒展双大腿后侧,让你体验不一样的感觉