自律坦白局：这有一份“自律”版结合誓言，看完你还愿意吗
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5：30早起，不要小瞧早起这俩小时，你知道可以做多少嘛
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5：30-7：30早起俩小时那些事～我的人生不能只有睡觉和工作，人生如旷野，我要完成自己的人生
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打工人的极致早晨｜5：30起床，35分钟跑步，20分钟哑铃，30分钟英语口语
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生活在清晨，生存在白天～5：30早起俩小时的快乐谁懂啊
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5：30早起俩小时可以做多少事！2024培养自己布局启动，新的一年更踏实，要存钱变美，更爱自己
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希望大集永远不会被预制菜替代
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5：30早起俩小时那些事～做自己是需要时间沉淀的～除了工作和睡觉，我们也要拿出时间为自己而活
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5：30—7：30早起俩小时的那些事～我的生活不能只剩睡觉和工作～我还要完成自己
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5：30-7：30早起俩小时那些事～做YOLO女孩或许才可抵岁月漫长吧
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我爸给我的“治便秘”偏方！！有点科学但不多
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5:30早起俩小时可以做多少事！在无人问津的日子里，谦卑扎根
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致女孩：希望当我们容颜老去，还有很多东西可以谈
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暴食、净食都可以治愈我们；只是，净食能解决问题
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每天跳绳5000个，希望少“阳”平安
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如果明天就2024了，你有哪些遗憾呢？12月详细计划表奉上，大家一起努力吧
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5:30-7:30早起俩小时可以做多少事！我竟成了00后同事眼中最有活力和高能量的人
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5：30-7：30早起俩小时那些事～我的生活不能只有工作和睡觉 每天早起俩小时提升自己，我不要重复生活
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5：30早起可以做那么多事！不克制自己的欲望，也不止步于嘴上说说 运动，干净饮食 德语
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周末加班内耗，更要通过运动弥补能量啦
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5:30—7:30早起俩小时可以做多少事！我的世界不能只有吃饭睡觉，我还要完成我自己
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隔离66天，跳绳53天，跑步60公里，读书两本，剪视频40个，无论什么时候，都不能忘了，生活是自己的
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5:30早起俩小时跑步下馆子 成年人的愿意比值得更勇敢 生活中的“离经叛道”才让我们感受了小确幸
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5：30-7：30早起俩小时可以做那么多事～我们那么年轻青春，不能只有睡觉和工作，我还要完成我自己
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5：30早起真的可以完成好多事～就和25岁PK吧，用运动用阅读用温柔
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5：30自律生活～用知识装满精神世界；用吃喝玩乐满足肉体人生
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Day4｜每天自愿清晨跑步5km+跳绳5k 祈愿所有人健康无“阳”
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5:30-7:30早起偷偷享受片刻宁静～年轻人真的也想踏实生活
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边滚泡沫轴边学英语，早起时间挤一挤总会有的
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一定是这些原因，所以他们才不记得，对吧，一定是这样
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5：30-7：30早起俩小时时间规划～学习能够保留我们的自由～任何时候不能放弃
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自愿每天清晨跑步5公里Day3，祈愿所有人无“阳”健康
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5：30早起俩小时可以做这么事～5月详细月/周/日计划分解来了，希望对大家有用
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5：30早起日常｜10斤大作战Day2，瘦0.8斤｜10斤的差距真有那么大吗，我要亲自试试
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自愿每天清晨跑步5公里，希望无“阳”，所有人健康平安
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6月爬黄山有感～女孩们想要什么缺少什么，请向内索取，不用卑微向任何人要
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自学竹笛第3天！抓住23年最后3个月，投资自己最好的时间就是现在
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5：30-7：30早起计划｜4月计划总结｜不愿被大城市麻木就要一直努力
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我还是没办法饿瘦，我还是愿意加点运动来弥补多吃的热量
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越长大越知道自己能力很有限，我只想对自己和家人负责
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5：30-7：30早起俩小时偷偷变优秀｜人生牌不好也有赢的可能～我的人生不能因工作或任何事情丢掉