越长大越知道自己能力很有限，我只想对自己和家人负责
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5:30-7:30早起俩小时可以做多少事！专注自己的生活才是对抗焦虑的最好办法
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5：30早起，不要小瞧早起这俩小时，你知道可以做多少嘛
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5：30-7：30早起俩小时那些事～我的人生不能只有睡觉和工作，人生如旷野，我要完成自己的人生
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24岁我终于实现了“素质教育”，不是为了考试学习，就是自我提升
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5：30——7：30早起俩小时那些事～自信是需要正反馈的，我们要自己给自己
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“两年就能改变自己？”测试中|每天在自己身上投入1小时，不仅拥有小蛮腰好状态，而且会更爱自己
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不要去羡慕任何一个自律的人，或许那就是他的命|不是他选择了自律，而是自律选择了他
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5：30—7：30早起俩小时的那些事～我的生活不能只剩睡觉和工作～我还要完成自己
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6点起床跑步｜没有什么难题是一个早起运动解决不了的
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周末也5：30早起～现在学习比上学时候还要用心｜那一定是妈妈生得好，哈哈哈，祝天下母亲节快乐哟
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我上班的时候也不知道自己能挣这么多啊？我请的啥假啊，难道是满城尽带黄金“假”吗？
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女孩子们要明白：让自己快乐的来源一定是你自己
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5：30早起俩小时那些事～做自己是需要时间沉淀的～除了工作和睡觉，我们也要拿出时间为自己而活
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5:30早起俩小时可以做多少事！我的人生不是草台班子，它是丰富的，努力的，有色彩的
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5：30-7：30早起俩小时可以做多少事！正视自己的迷茫与平凡，勇敢走自己的人生
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边滚泡沫轴边学英语，早起时间挤一挤总会有的
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5：30-7：30早起俩小时那些事～我的生活不能只有工作和睡觉 每天早起俩小时提升自己，我不要重复生活
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希望大集永远不会被预制菜替代
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5：30早起俩小时可以做多少事！2024培养自己布局启动，新的一年更踏实，要存钱变美，更爱自己
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自律坦白局：这有一份“自律”版结合誓言，看完你还愿意吗
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一定是这些原因，所以他们才不记得，对吧，一定是这样
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24岁的我，为了“不再为满足父母的期待而活”，真的很努力
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5：30-7：30早起俩小时偷偷变优秀｜人生牌不好也有赢的可能～我的人生不能因工作或任何事情丢掉
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“两年改变自己”测试中|向死而生，我们会活得更好|如果在局里出不来，就破局
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5：30-7：30早起俩小时时间规划～学习能够保留我们的自由～任何时候不能放弃
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“两年改变自己”测试中|好运是自己给自己的|相信自己，而相信来自行动|把所有路都走一遍，一定有条路在等你
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二十四岁的年纪想好好挣钱了，希望家人健康，有我在
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快速减肥反噬身体后，我决定好好吃饭～真的不该让父母担心
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5：30早起～总是想30岁以后怎么样，40岁怎么样 ，我们最应该想的是此刻该怎样
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上班之前慢慢吃顿丰盛早餐，也会让我觉得我的生活不只有工作和地铁
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复胖减肥Day2，已瘦4.7斤｜切勿把女孩减肥再粗暴归为颜值焦虑了，那是我们发现自己有能力更好
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迷茫时，一定要做的3件事！！！救人命
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暴食、净食都可以治愈我们；只是，净食能解决问题
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女孩子要的不止是瘦，是力量感
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对别人来说重要的是你的成就，但对自己来说是如何自处
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5：30早起日常｜10斤大作战Day2，瘦0.8斤｜10斤的差距真有那么大吗，我要亲自试试
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5点半早起8公里｜上海咨询公司年会主持｜品艺会｜面包吃吃｜做自己喜欢的事，管别人说什么
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掉秤Day8-体重100.1｜6点起床运动｜上班族无痛减肥法来了
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我们的生活不能只剩下吃饭睡觉，我们依旧可以在生活中发光发亮
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5:30-7:30早起俩小时提升～问镜子中里的自己：你甘心在这么好的年纪放弃吗？