此为朱智涵道长晚年最喜欢习练的三套拳之一梅花桩精拳，三套拳分别是少林精拳、梅花桩精拳、南山拆拗。可惜我们这一脉没有传南山拆拗。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
梅花桩精拳由朱智涵道长传上源下清法师与海灯法师(二位法师为同门师兄弟)源清法师在传第三代弟子“杨方丈”主要有四种手法构成，七星横打，剪手冲锤、狮提炮刷、扑肘唰锤
...
此为祖师巴蜀七侠之首朱智涵所传，少林正宗小手拳法！！！
...
河南少林寺武术学校招生河南少林寺暑假班之河南少林寺学校女孩子学习少林武术基本功#少林寺#河南少林寺#武术学校招生#暑假班#武术基本功#武术
...
没有桩条件就找树打吧！
...
恭喜何老师成都店开业，马上来学习八斩刀，确实跟我们北少林很不一样，用法细节很讲究，一不注意就受伤
...
真正的传武都是武医不分家的，我和小吴主要继承了师父的武学体系，小钟师弟是把师父和爷爷研究的医学体系全部继承了，我们师兄弟各有所长
...
这才是真正的形意拳！真正的内家拳！由筋骨发出，由丹田崩炸！打到哪里哪里炸。#形意拳#炮拳#形意拳炮拳#内家拳发力#
...
南少林、北少林同时上课，今天全是妹子😂😂
...
以桩代人，游身削摆，不练点本家功夫都以为我打咏春的😂。磨盘穿行步为本门基础步法。个人很喜欢这个步法，在一对多的情况很好用
...
又是指导小师妹的一天
...
第一次尝试用南派咏春黐手打北派少林技术
...
哼哈功算是北少林入门功法了取自文殊菩萨坐下护法哼哈二将，好多年没练了当年可以一次打6组，现在一次两组就感觉要挂了
...
咏春——专「治」渣男（合集招式）
...
北少林朴刀之赶山刀，此刀法相传为少林寺砍柴僧所创，招式朴实无华，很少有跳跃与长距离奔跑动作，刀中自有攻防之意
...
“拳怕少壮，棍怕老狼” 跟着师傅学习的一天
...
听师父讲了，简单试一下，还挺有意思的！
...
换到以前也算是武林秘籍了，全B站岳家拳谱我这个应该是最全的了，因为后面还有本门保秘药方就没上传啦
...
不是咏春、不是少林、不是八极，可有人识得？
...
听说法国有一家中国武馆，馆长已经学习武术20年了，我们去看看，帮师姐们把门关好
...
#少林禅杖，重的一批…
...
北少林易筋经，学此功法其实应先学少林哈嗨功和少林哼哈功作为打底
...
昨天打完今上午就到昭觉寺找师父学习，永无止境！
...
薛警官出外勤很久没来了，来了就专心学技术！好学生哈哈哈
...
北少林紧那罗王枪法
...
翻到老婆以前在老爸那练拳的视频，以前功架还不好，现在妥妥的“高手”了
...
咏春拳、少林拳，岳家拳、太极拳、查拳大杂烩。
...
成都，昭觉寺 少林昭觉门 成都会展中心7号馆，全民健身体育运动及健身展览会
...
南少林六点半棍VS北少林枪夹棍。今天发挥的太差了，可能因为早上6点就起床练拳，下午又练手都是软的，刺中还掉棍真是不应该。哎各位将就看吧
...
初中小弟弟VS大学小姐姐
...
奥运会武术项目-张帅可获的散打金牌 少林拳传人刘海科带队参赛
...
最近练咏春的小姐姐有点多
...
这期视频有点长，存干货，给百万UP主做游戏技术测评顺便就当分享教训视频了，关于北少林棍法和一些招式的讲解《黑神话悟空》技术讲解版，这样的讲解其实有点有违师训…
...
小吴还是让我有点惊讶，这根手臂粗的竹子其实还是有点难度…我可能都有点悬，没有百分之百的把握，这个功力也差不多了。真是拳打少壮，不能不服老啊[汗]
...
“交拳不交步，教步打师父”这是四川民间说法，也可以看出来步法在整个体系里面的重要性！
...
入门弟子都有四个了…从刘俊师祖和朱智涵师祖算我们这一辈是四代弟子，从上源下清法师算我们是第三代弟子，所以王鑫是我大徒弟当时是按照源清法师师爷开始算的
...
我社会刀哥张！又来分享满满的干货了
...
师父老人家70了，经常说“乘我还动的了你们几个娃娃多学点，多看看你们师爷留下的东西”
...
几种接《少林棍法阐宗》之孤雁出群势的方法。
...
看看日本人打的形意拳，是当年车毅斋打败倭寇“古拳法”，悲哀
...
张师弟带吴师弟，吴师弟代冯师弟，这就是师兄弟，师们情意。看到众位师弟如此团结，互相扶持、共同进步。我当师兄的也很感慨