还差两百个俯卧撑，今年的kpi就完成啦，大家加油
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男士内裤推荐|守护“它”我是认真的
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32岁了被认成应届生
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今天很长
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32了一脸20多的样
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32岁的脂包肌照样做200下
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所以没中可能是因为身体还能承受更多吗
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马上要结束俯卧撑打卡了，珍惜还在日更的小林，也希望大家加油
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31岁老年小林年末冲肌啦(最近肠胃又开始差了，害)
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因为耳朵大所以被叫图图
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吃不胖是原罪
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两年了还在吃新手福利期
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这两天一直惦记着这头发，终于给他处理了，一会煮两个哥哥下的蛋来吃
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93年的脂包肌的日常还债(俯卧撑)
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冬天可太适合囤脂了|32岁中年上班族的日常打卡
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健身是执念但不一定健康
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做做运动就不冷了
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还剩两千多下俯卧撑就完成点赞目标了，我可是言而有信的人！
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睡前一百下俯卧撑(刚读书完回家，打打卡)
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去了健身房才知道自己真的是小白，各种抖
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一口气做5000下俯卧撑的人是真牛逼啊，我只能20一组(30度叫做冬天！快让我感受秋天吧！福建！)
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连一个饿了三天的人都能做两百个俯卧撑你跟我说你不行？
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这汗得用喷的
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今天好冷(不脱版)果然过了30还是会怕冷
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一块腹肌谁没有哦
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32岁但别让健身成为累赘
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递增j加递减训练5x2徒手，4x2 15公斤 3x2 30公斤 2 45公斤
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夜深了，该做俯卧撑了
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你们会在健身的时候嗷嗷叫吗
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今天负重35斤做几个俯卧撑
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国庆结束32岁老汉回归
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五种入门到以后都可以用到的俯卧撑分享
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今日份增加200俯卧撑(附带小林的毒鸡汤)
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停练后的充血状态(伤病中)
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吃汗水吗，我辅助
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粉丝:你腿怎么练的那么好，太细了吧！我:T-T
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所以我是大众脸
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人生只活一次，不要亏待了自己
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随便做一下就一身汗了
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31岁也只是个数字，不影响我努力
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不要神化健身，也别瞧不起健身