练成这样需要用科技吗？
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伪自然？你能逃过真科技战士的眼睛嘛？
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肉 壮 美 丽 天 花 板
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晒晒身材吧，总得让大伙儿知道分享的饮食运动理念，能做到哪一步，我177身高，这个状态84公斤，当然，还可以减更干更轻一点，那就十分难熬了
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练成昆图斯要几年？
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00后自然选手 你练不出来不代表别人不行
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这位up主的正面确实很漂亮啊！看起来比我都顶
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78kg死肥宅想励志成为肌肉男，展示一下现在毫无训练痕迹的状态，我要三个月练成肌肉男，我要创造奇迹
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卧推80公斤什么水平？
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什么是又帅脸又小🫤🫢
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总有人问我怎么练的粗腰
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179cm/77kg，22岁，自然四年，现在上科技有机会打奥赛吗？
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卧推100kg的胸这么小？
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【干货】5x5到底好不好，增肌？增力？
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5×5与增力增肌，每个人都要学会！
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第一次比拿卡赛，明年再接再厉
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放弃了女孩儿接受的身材缺卧推160了公斤，接近两年的正式力量训练让我不断的突破成长！
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自然健身一年增肌79公斤
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单看肌肉都很大，站一起才知道差距
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现实生活中独立卧推120㎏的，我一个都没见过@努力的橙子增肌中
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捡脂第一天，肌肉拉丝
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大只佬和小只佬
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挽风不吃冰淇淋身材什么水平？是不是自然的？？小辣鸡罢了！
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没说就是零卡最新状态，大胃王冠军能不能稳
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著名歌手杨坤上斜卧推160KG做组
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卞瑞英展示魅力拿捏昆图斯，直接上手袭胸，坤坤直呼：好紧张！
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就这B身材还敢教人？
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最自然的一集/超级赛亚人
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灌水第二天状态，九升水
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【林俊杰】微博粉丝破5000w秀腹肌承诺兑现！
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你以为65公斤都一样大的吗
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【教程】怎么分辨自己有没有肩膀外翻的天赋
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科技的真实价格
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小古典
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停用科技会全掉完？看看我身边的例子
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我眼中的垃圾力量训练动作
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科技客观科普！二 科技健身会让蛋蛋变成葡萄干？键盘侠不要听风就是雨
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虾哥好兄弟，健身只练动作不练身材
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克里斯：蹲都蹲不下去，你练鸡毛深蹲
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b站有人硬拉能薄纱我吗？有的话帮我艾特他们😁
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自然健身爱好者87公斤～75公斤的减脂变化